Re: [閒聊] 健身真的能改變自我嗎？

健身 其實改變的 是把注意力放到自己身上的這種改變吧 像原文的第2部作品 男主角其實是帥哥 但就忙碌生活讓自己忘了關注自己 導致沒有自信 健身就是個契機讓人把注意力放在自己身上 然後健身又可以雕塑肌肉或是減肥之類的 可以很明顯看到自己變的跟以前不一樣 所以其實只要人把注意力放在自己身上然後看的到 那就會心情好 所以說 人還是別太在乎別人或是周遭 注意力在自己身上 自我一點 才會獲得快樂 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.119.48 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1703641690.A.058.html