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Re: [閒聊] 日本人愛吃碳水是怎麼瘦的?

時間
最新2023-08-10 15:52:00
留言40則留言,20人參與討論
推噓15 ( 15025 )
甚麼 台灣人很容易胖嗎? 可是我按照台灣人的飲食習慣運動習慣都胖不起來欸 想練肌肉,就因為體重重不起來,沒法練 身邊幾個宅宅,也都瘦瘦的 但大家含糖飲料喝不少 吃也沒吃得很健康 怎麼吃胖啊? 要換成美國人的飲食習慣嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.141.224.150 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1691647275.A.FC9.html

Re: 回文串

1540
> Re: [閒聊] 日本人愛吃碳水是怎麼瘦的?
C_Chat08/10 14:01

40 則留言

alan9064, 1F
統神直播有教怎麼胖到免役

zxlt3722, 2F
很多人看起來瘦但其實肚子很凸

showmow7445, 3F
我猜原po很年輕?大叔我年輕的時候呼吸就會瘦

minoru04, 4F
吸收不好吧

lovez04wj06, 5F
還年輕,對,就是還年輕

excia, 6F
年輕 不然就是腸胃很差 老了你就知道

jeffbear79, 7F
想想迷你龍走向快龍的過程吧

trialmoon, 8F
腸胃差比肥還慘

vgundam77, 9F
你如果沒反串是認真的話

vgundam77, 10F
那就只是你時間年齡還沒到而已

minoru04, 11F
最怕因為覺得自己很瘦就這樣吃 然後變成體脂超標有個肚

minoru04, 12F
子的泡芙人

ya01234, 13F
認真的阿,就不知道甚麼原因

ya01234, 14F
其實真的會很困擾,因為竹竿不好看

excia, 15F
我以前也有過不管吃什麼亂七八糟的都不會胖的時代 以為天

excia, 16F
選之人 年紀大了才知道身體會給你收回去

diding, 17F
就吃太少還有什麼原因= =

ya01234, 18F
臉頰還凹進去,被說像吸毒QQ

diding, 19F
三餐吃不夠 不會吃4餐5餐?

BusterPosey, 20F
你份量不夠吧 照美國仔的份量吃一定胖

minoru04, 21F
我們之前有個學弟很受 後來被我一直拖去吃拉麵然後重訓

minoru04, 22F
現在就變壯很多

minoru04, 23F
瘦啦幹

jeniina, 24F
我年過40一樣過瘦,體脂6%…

ohyeah5566, 25F
不如說說你吃了什麼==

ya01234, 26F
很受xdd,我來試試看高熱量配重訓看看好了

jeffbear79, 27F
瘦子增重可以看卓叔,雖然理論都一樣但他是針對瘦子的

meatybobby, 28F
就年輕啊 以前可以便當吃兩個還過瘦 現在QQ

diding, 29F
YT有專門教增重的 你可以看看

ya01234, 30F
就外食跟一天三四杯奶茶阿,雖然還有抽菸就是了

showmow7445, 31F
如果吸收有問題還是去看醫生吧,或吃些益生菌讓腸道

showmow7445, 32F
健康

kuff220, 33F

kuff220, 34F
你吃垃圾食物不會讓體態變好 只會長肥肚而已

kuff220, 35F
瘦子+肥肚能看嗎 你先看完這頻道影片吧

peterisme17, 36F
甲狀腺功能亢進?

windr, 37F
一餐一杯珍奶就夠了,30~40歲一天一杯也夠了

dozyellow, 38F
請去看卓叔增重,完全for瘦子的重訓影片

Hellery, 39F
有胃下垂或是消化不良的通常也吃不胖啦,但是身體通常也

Hellery, 40F
沒多健康就是了~

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