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[討論] 超商/全聯不錯的無糖飲料
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[討論] 腰圍縮4吋但體重不變.是怎麼回事?
去年請了一個新司機 體重130kg 因為太重所以就希望他每天都去走路運動 飲食也開始吃清淡點 他也都有實行 這幾天問他身體狀況有沒有改進 他說他腰圍少了4吋 褲子都重買了 但體重還是在130kg !!? 請問前輩們這會是什麼情況?
19FITNESS
[討論] 大家優格都固定某款 還是會換?請教大家優格是都吃固定某款嗎 還是不定時會換別牌的吃? 像不同廠牌用的菌是不是不同? 這樣如果常換就能吃到各式菌種? 還是其實沒差 固定吃習慣的廠牌就好?
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