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Re: [問卦] 日本人吃很多澱粉卻少有胖子？
本肥住台北，沒機車，出門都靠搭車跟走路
每天上下班4000步起跳，偶爾出門散步可到萬步
平常也不好甜食，不喝手搖、不碰鹽酥雞
黑咖啡跟無糖綠茶當水在喝
三餐正常吃，不吃宵夜
結果身高180體重100...
之前嘗試168+節食也才瘦到95kg...
我就問，為什麼我會這麼胖啊？！
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[問卦] 日本人吃很多澱粉卻少有胖子？
Gossiping08/12 11:04
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Gossiping08/12 11:20
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Gossiping08/12 11:26
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