※ 本文轉寄自 ptt.cc, 文章原始頁面
看板Gossiping
標題

[問卦] 為了減肥,這樣的生活是不是很無趣?

最新2024-03-10 16:13:00
留言17則留言,10人參與討論
推噓5 ( 5012 )
https://i.imgur.com/DU2hJQT.jpg
[問卦] 為了減肥,這樣的生活是不是很無趣?
以前大約兩三個禮拜會跟朋友吃吃到飽 假日逛夜市也常吃個鹹酥雞,雞排,珍奶,滷味,燒烤等等的 但自從幾年前去了健身房之後 覺得不能再這樣吃了 不然體脂會越來越高 就這樣 我已經戒了炸物跟手搖飲 不然就是一兩個月只吃一次 手搖飲也從全糖 珍奶改成微糖珍紅 然後以前買超商便當都是想買什麼就買什麼 現在幾乎很多都不能吃 我只要看到脂肪超過15克的便當就跳過 不然就是吃御飯糰 飲料都喝無糖綠 我也好久沒吃洋芋片了 漸漸的覺得人生有點乏味 各位肥宅覺得這樣的人生會快樂嗎? ---- Sent from BePTT on my HUAWEI LYA-L29 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.53.170 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1710055883.A.1A4.html

17 則留言

dan5120, 1F
放縱的確是比自律爽很多111.71.212.191

ncc5566, 2F
看你是想死 還是想生不如死180.177.108.29

echalotte, 3F
我覺得在大醫院候診比較煩114.136.166.189

Fezico, 4F
不會啊,等代謝有感掉下來時很多東西也不39.14.8.161

Fezico, 5F
敢吃惹39.14.8.161

em4, 6F
健身男很無趣就是這樣 自律39.9.32.11

angelo98, 7F
63.7kg?1.200.158.251

Puye, 8F
我覺得偶爾爽一下還行122.116.197.55

willism, 9F
不對吧,可以照吃啊,可以肥得慢一點36.239.4.103

humanskull, 10F
花小龍vs李炮兒1.170.66.62

willism, 11F
23/8/8~24/3/3,骨骼肌都沒長,只增加體36.239.4.103

willism, 12F
脂,這算有健身?36.239.4.103
因為我很少控制飲食,所以訓練的效果其實不高
※ 編輯: a88241050 (101.12.53.170 臺灣), 03/10/2024 15:45:02

Royalwarrior, 13F
假日隨便吃,平時克制123.194.160.244

willism, 14F
我覺得是你訓練強度不夠吧...沒控制飲食36.239.4.103

willism, 15F
,是肌肉和體脂同時增加...36.239.4.103

willism, 16F
每個月都追蹤,肌肉/體脂都差不多,是輕36.239.4.103

willism, 17F
度有氧比重太高嗎?36.239.4.103

a88241050 作者的近期文章

[問卦] 想請問一個大陸youtuber的名字
之前滑fb時看到的 最近想找卻滑不到了 一個矮矮的女生 臉圓圓的 好像滿可愛的 她的影片主要都是拍些遭到上司或朋友言語霸凌時 如何用犀利的言詞講到對方啞口無言 類似這樣的場景 大概有印象的一個影片是 老闆每次罵她的時侯 她都會播放她之前錄下
[問卦] 認真問,25度稱得上冷嗎?
我台北人 今天早上出門就感覺突然變熱了 手機顯示25度 完全沒有冷的感覺 所以我只穿一件短袖就出門了 但我看路上幾乎沒有人穿短袖 甚至還有人圍圍巾 看到我整個人都燒起來了 我真的很好奇是我特別怕熱還是台灣人特別怕冷 25度稱得上冷嗎? 有沒
更多 a88241050 作者的文章...