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[問卦] 減肥很痛苦怎辦

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最新2023-12-29 19:10:00
留言25則留言，16人參與討論
推噓3 ( 7推4噓14→ )
如題 本肥175.5公分 體重72.5公斤 好想瘦下來當個肌肉人 晚餐怎麼少吃都沒用 肚子還是有肉 怎辦 有卦嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.115.66.104 (日本) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1703844744.A.677.html

減肥

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25 則留言

推

Julian9x9x9, 1F
樓下每天晚上都用肛門幹嘛27.53.224.89

→

graduate3c, 2F
躺著幾公分75.85.159.149

→

koromo1991, 3F
你那麼瘦要減三小101.12.23.121

→

derrick1220, 4F
去重訓101.136.249.13
沒錢

噓

sunsam, 5F
太瘦101.9.34.181

推

pricekin, 6F
這體重也不用瘦去重訓練肌肉吧122.118.53.121
沒錢啊

→

adios881, 7F
這體重你走一個月4次清天宮上七星夏就42.77.116.233

→

adios881, 8F
能瘦了，中間要用跑的42.77.116.233

→

adios881, 9F
或是一個禮拜三次野跑丹鳳山軍艦岩42.77.116.233
住日本跑不了你講的地方 而且平常要上班
※ 編輯: justice00s (60.115.66.104 日本), 12/29/2023 18:20:50

推

adios881, 10F
幹你日本就直接路跑啊那麼好跑的國家42.77.116.233

→

adios881, 11F
且日本郊山是更適合野跑 非常郊42.77.116.233

噓

jpnldvh, 12F
他媽理由很多勒 那繼續胖下去好了101.137.126.39

→

GetMoney, 13F
拿刀割呀，不敢就閉上嘴，沒人在乎你1.200.245.165

→

dear133, 14F
最近很多喝的減肥很輕鬆，也有中藥配方36.228.215.28

推

a0921387223, 15F
我以前在日本時一週三次 來回40公里114.26.147.228

→

dear133, 16F
不困難。36.228.215.28

→

a0921387223, 17F
腳踏車 東西隨便吃 還是瘦114.26.147.228

推

twnndnpdnc, 18F
zone2 運動42.73.129.99

推

playr52001, 19F
在日本你騎腳踏車上班就好101.9.38.167

推

bluecsky, 20F
這體重你要做的是增肌吧61.229.64.44

→

bluecsky, 21F
肌肉訓練沒上健身房也能做，效率差距而61.229.64.44

→

bluecsky, 22F
已61.229.64.44

→

bluecsky, 23F
除非你目標是當個瘦竹竿61.229.64.44

噓

ashilol, 24F
問題一堆101.12.25.37

噓

theta4719, 25F
理由真多 夢裡什麼都有101.8.26.70

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