Re: [閒聊] 現在做健身教學好像不流行了（？

※ 引述《secretfly (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery))》之銘言： : 剛好看到六年前 : 某個馬來西亞youtuber說要健身　就只是個很小的頻道 : 不過當初算是有激勵到我 : 沒想到2016 2017已經是那麼久以前了 我只記得運動中心超常撥放 : We Don't Talk Anymore 跟Alan Walker - Faded : 偶爾有911的明天再擱來 : (果然都是那年附近的歌曲..好老呀) : 那時候應該也是台灣健身風氣剛起步 正要爆發的時候 : 直到今日今年 2023 不知道健身圈的知識討論風氣還有後力嗎 : 是不是該教的都教了 該戰的也戰完了？？ : 看tao一直在弄頭家校院搞賺錢 也才發現 哦他早就不做健身了 : 話說tao也真的是經歷了風風雨雨阿XD : 各位怎麼看這一路以來的健身風氣 以及知識討論？ : 我覺得有經歷那2017幾年的話 收穫會非常的多 現在則是就不太知道了 : 可能只能考古？ : 來閒聊一下吧～～ 基本上 2016年前 台灣連鎖健身房不多 所以大部分人對訓練 的確也一知半解 很多知識也都是這幾年戰出來的 不過很多人到健身房是想看大臀正妹 只是後來發現也只能看 很難交流 倒是路跑 單車社團 等的運動反而社交圈大 未來方向應該會是路跑跟單車了 大概4這樣 補充一下 最近看陳醫師頻道 發現跑步對血管最健康 其實在有一定肌力下 跑步其實很健 康 未來也許方向會大改變 不再以大力量 肌肥大為主了吧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.120.205 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1676246074.A.C8C.html