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Re: [推投] 健身真的能改變自我嗎?

最新2023-12-28 01:50:00
留言198則留言,171人參與討論
推噓156 ( 158238 )
肥宅我自己是從小到大都不喜歡運動的人 我之前也試著健身過 但後來覺得太累 又花時間 又沒感受到所謂的多巴胺分泌 慢慢就放棄了 那我很好奇各位的運動經歷是哪種 @A 有持續運動習慣,且樂在其中 @B 有持續運動習慣,但是是硬逼自己執行(ex.健身房月費) @C 曾經試著培養運動習慣過,但後來放棄了 @D 老子從來不運動,爽 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.69.179 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1703647065.A.EBA.html

198 則留言

ThreekRoger, 1F
運動跟健身能算在一起嗎
我覺得算八

qoo350154, 2F
@B 考國營要體力測驗

johnabc12345, 3F
@A

P96370459, 4F
@A

XLcock, 5F
@C
※ 編輯: XLcock (223.137.69.179 臺灣), 12/27/2023 11:20:49

y2468101216, 6F
@A

kducky, 7F
有沒有介於AB間的選項,沒到樂在其中也沒有逼自己去的感

kducky, 8F

acegikmp, 9F
@A

bob2096tw, 10F
@C

peterisme17, 11F
有沒有斷斷續續的選項啊

devilkool, 12F
@A

devilkool, 13F
阿 但下雨天懶惰的話會變@B

peterisme17, 14F
還有我覺得健身不等於運動

seeker3939, 15F
一個禮拜動個一兩次算持續運動嗎?QQ
算吧 至少有固定頻率去

cubegaga, 16F
沒到樂在其中 但健身對自己來說就像刷牙洗臉一樣 就一

cubegaga, 17F
種生活習慣而已

cubegaga, 18F
這邊原po說的比較像訓練 不是運動 但沒概念的人常常把

cubegaga, 19F
運動當作訓練 實則兩回事
對我這種平民來說 這種很累的事情都算同一種@@

Oxyuranus, 20F
有運動習慣,不到健身,而且很不情願算哪個?

Oxyuranus, 21F
只有在家基本核心訓練和出門散步(6分速10公里)的程

Oxyuranus, 22F
度而已

eudamonia4u, 23F
@C

room1301, 24F
每天玩健身環算是哪一個?

jack78514, 25F
@A

SacrificesPi, 26F
@B 感受到身體漸漸沒那麼勇了 不練不行

clou, 27F
健身跟運動不一樣吧 我找不到能選的選項
好啦我統一改成運動

webberfun, 28F
@A

ghostlywolf, 29F
有運動但不是去健身的好像沒有對應選項

st9240208, 30F
@A
※ 編輯: XLcock (223.137.69.179 臺灣), 12/27/2023 11:33:09

ghostlywolf, 31F
@B

hank13241, 32F
@B 不過其實沒有太勉強,運動時一樣累但就覺得是必須

hank13241, 33F
做的事

seeker3939, 34F
@A

siddor, 35F
@A

qaz80691, 36F
@D

cubegaga, 38F
建議看看 釐清觀念

tiger870316, 39F
@A

killuaz, 193F
沒逼自己花錢去健身房。算是一種生活態度吧,把運動當作

killuaz, 194F
喝水一樣理所當然

AdamChou, 195F
@A,推薦大家都去打羽球,雖然場地很難搶

qwert54398, 196F
@A

young60509, 197F
B

u5b890402, 198F
@C

u5b890402, 199F
A跟B也太多了

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