Re: [情報] 統神糖尿病確診

某個影片下的留言 https://i.imgur.com/GnxAFkV.jpg 裡面多數問題源於長期的飲食習慣不良以及用眼習慣不良（甚至可能要做其他檢查看有沒有 其他問題） 讓我比較訝異的是統神竟然有骨質疏鬆 骨密度也是一種動態平衡的“器官”，當受到的阻力越大，骨密度就會漸漸增加，反之亦然 所以那些很瘦的老人通常都有骨質疏鬆（加上年紀的影響） 游泳選手及體重非常輕的長跑運動員的骨密度也會比普通人更低，因為他們的骨頭長時間受 到的阻力、負重較低（但不至於病態，只是傾向，能夠配合阻力訓練更好） 這也是為什麼重訓能夠改善骨質疏鬆的原因 話雖如此 亞洲統神體重達130kg，負重比一般177.8 cm身高的人高很多 為啥還會骨質疏鬆 我猜他平常肯定都坐著或躺著，運動量很低 可能連基本的一天走5000步都沒有 所以骨密度才這麼低 -- 衷心希望實況不死鳥能夠面對自己的問題 及早飲食規劃配合適當運動 當然更重要的是尋求醫療協助 不然這次，誰會是贏家？ ---- Sent from BePTT on my Google Pixel 4a (5G) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.5.4 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/LoL/M.1642795447.A.D68.html