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[問卦] 為什麼很多醫師在戰“熱量赤字”

最新2024-05-16 12:07:00
留言35則留言,13人參與討論
推噓5 ( 5030 )
看臉書很多醫師加入戰局 在戰:熱量赤字,能不能減重 大部分說可以,而且是鐵律 但也有人持反對意見 這麼多網紅醫師對這個議題那麼有見地 卻沒有一個醫師,有過學術研究經驗 更不用說,有發表過論文,一篇都沒有 大家都只是知識搬運工,人云亦云 到底該相信誰? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.223.22.247 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1715823626.A.33F.html

Re: 回文串

535
> [問卦] 為什麼很多醫師在戰“熱量赤字”
Gossiping05/16 09:40

35 則留言

bengowa, 1F
網紅醫師 不就是沒病人閒到只能上通告118.163.112.2

douge, 2F
你只要知道每一科的醫師都可以跑去當醫美140.112.175.204

marktak, 3F
錢包赤字==220.135.27.200

THEBH, 4F
連續三天不吃東西不喝水一定瘦101.10.11.224

vowpool, 5F
反正講錯了也沒差 再修正就好125.227.40.62

vowpool, 6F
再順便教育觀眾 醫學就是一直不斷在修正125.227.40.62

vowpool, 7F
你們這些醫盲不要隨便亂質疑125.227.40.62

rc001968, 8F
每一科也都可以看感冒啊114.43.148.40

Loyeatta, 9F
熱量赤字只是理論上可行 就像戒尻一樣1.169.135.252

Loyeatta, 10F
身體久了受不了就會一次多尻好幾發 理1.169.135.252

Loyeatta, 11F
智要跟身體抗爭就看腦前額葉的發展 但1.169.135.252

Loyeatta, 12F
忍得住熱量赤字的人根本不可能變胖子1.169.135.252

Loyeatta, 13F
結論:完全沒用1.169.135.252

changmada, 14F
能量守恆情況 本來熱量赤字就會減重111.82.174.30

WeGoStyle, 15F
而且1公斤等於7700大卡,這數據怎麼來42.76.250.34

WeGoStyle, 16F
的?42.76.250.34

cat5672, 17F
一直盈餘的話也不會一直無限制肥下去101.10.111.235

cat5672, 18F
至少一般人總會有個極限101.10.111.235

longtimens, 19F
你變胖你的熱量赤字也會上升= =223.140.43.67

longtimens, 20F
自然會有一個平衡223.140.43.67

dmezspk, 21F
我實施168到現在3個禮拜,體重從88掉到8242.77.26.179

dmezspk, 22F
公斤 。42.77.26.179

TryToBe, 23F
邏輯可以好一點 一直盈餘絕對會一直胖 之211.20.204.163

TryToBe, 24F
所以不再增加是因為不再盈餘 當人變胖的211.20.204.163

TryToBe, 25F
時候 除了脂肪增加 身體為了應付增加的體211.20.204.163

TryToBe, 26F
重也會增加肌肉 基礎代謝上升 所以即使維211.20.204.163

TryToBe, 27F
持同樣的進食熱量 胖到你的總消耗熱量跟211.20.204.163

TryToBe, 28F
進食熱量相同時就不會再胖了211.20.204.163

cat5672, 29F
那樣就不叫一直盈餘了 那叫平衡101.10.111.235

cat5672, 30F
但所謂的平衡狀態是長期才有 以現在人101.10.111.235

cat5672, 31F
那種每天量體重看那幾百克在那邊上下跳101.10.111.235

cat5672, 32F
是有可能會觀察到一些反直覺的狀況101.10.111.235

cat5672, 33F
而且每個人減重情況也不一樣 假設一個人101.10.111.235

cat5672, 34F
是已經在發育完全後的那個最輕體重了101.10.111.235

cat5672, 35F
在那邊凹什麼赤字 可能也不會有什麼效果101.10.111.235