※ 本文轉寄自 ptt.cc, 文章原始頁面
標題

[問題] 豬肉好像很少人推?原因?

最新2024-01-04 17:14:00
留言169則留言,72人參與討論
推噓58 ( 602107 )
安安,今年快結束了, 魯叔叔也開心的測了人生第一次的三項PR, 先祝各位新年快樂! 魯叔叔想問的是, 每個健身網紅影片中或是業配等訊息中, 看到的蛋白質多以雞,牛,魚,蛋為主, 很少看到豬肉。 請問有什麼原因嗎? 像魯叔叔我就很愛吃知高飯腿褲飯之類的~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.68.54.176 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1703860767.A.AC1.html

169 則留言

alloc, 1F
脂肪較高

s2500205, 2F
國外豬肉不好吃

Muilie, 3F
胺基酸牛肉比較完整,雞肉比較便宜,豬肉就剛好每邊都輸

Muilie, 4F
一點,不過有吃都好

f9022007, 5F
豬肉脂肪量較高吧

henry5405, 6F

paulman, 7F
豬肉調理比較麻煩吧 而且也沒便宜到哪裡 豬肝倒是蠻推薦

STi2011, 8F
坐郵輪吃過義大利菜的豬肉 豬臊味超濃

Santos, 9F
近年來回台灣外食吃到的平價餐廳豬肉基本都外國豬了有臭

Santos, 10F
味 有些人吃的出來 只有傳統市場賣的豬肉才能確保是台灣

Santos, 11F

kid1999, 12F
豬肉消化速度也比牛雞羊慢

starcookey, 13F
感恩各位大大~了解了!

Radiomir, 14F
https://bit.ly/3P11gB6 美豬的真相...(林慶順教授)

iamevianwu, 15F
豬肝好像營養價值蠻高的

paulman, 16F
豬肝熱量比雞肉就多一點脂肪 味道能接受的話 偶爾改改口

paulman, 17F
味增加食物豐富度還不錯 但是普林偏高 會痛風的還是不要

paulman, 18F
碰比較好

yawenla, 19F
豬肉是高脂肉啊,熱量也較高,如果有在算熱量,豬肉能吃

yawenla, 20F
的扣打少。

yawenla, 21F
不然就是要挑部位囉,里肌肉會比較好

XXPLUS, 22F
好奇富含瘦肉精的豬肉在健人眼中算不算科技聖品啊?

heavenbeyond, 23F
豬小里肌肉每100克,比雞里肌肉多出4.8克的脂肪。但

heavenbeyond, 24F
老話一句:“人每天本來就要攝取適當脂肪的啊!”

heavenbeyond, 25F
就算一天吃上400克的豬小里肌肉來取代雞肉,也不過

heavenbeyond, 26F
多吃20克的脂肪。對於願意自己下廚的人而言,其他地

heavenbeyond, 27F
方稍微注意一下,脂肪含量就不會超標了。

heavenbeyond, 28F
而且豬里肌簡單煎一下,我覺得比雞肉好吃很多。

parkson1, 29F
含瘦肉精的豬肉若合法公開賣吃了也有瘦肉精效果在現在

parkson1, 30F
絕對爆賣

rick102233, 31F
是在講啥 瘦肉精美牛都賣多久了

rick102233, 32F
殘留的瘦肉精以ppb計算 要吃到有感 先來十噸吧?

capybaradash, 33F
笑死莱豬不行 萊牛真香

guanluvsquat, 34F
這些差別對不需要嚴格控制飲食的常人而言根本無所謂

guanluvsquat, 35F
,腰內肉燙熟切片沾蒜頭醬油很讚,雞胸就只是便宜蛋

guanluvsquat, 36F
白質含量又高。

TaiwanNeko, 37F
別想太多,單純牛、魚比豬好吃,雞比豬便宜

TaiwanNeko, 38F
好吃和便宜各有市場,沒有特點就不受青睞

biemelo157, 39F
大家豬肝都怎麼煮啊嗚嗚

jyekid, 157F
一週吃三次厚豬排 老闆在地經營開店三十年 沒味道 倒是以

jyekid, 158F
前在好市多買的火鍋豬肉片有味道

jyekid, 159F
家樂福自有品牌的豬肉片也沒有

a2041201, 160F
大部分的人都吃豬肉居多

Qtrad, 161F
推文好幾個可悲黨奴

machiusheng, 162F
嚴禁同類相殘

hank780420, 163F
美國豬肉買過就拒絕往來了 下鍋直接一股臭味飄出來

easonli000, 164F
豬肉的脂肪層煮到化掉比較麻煩

easonli000, 165F
不帶油皮的瘦肉又不怎麼好吃

lorena409, 166F
台灣人自己煮的話,豬肉很不錯啊!哪有不好料理啊,要

lorena409, 167F
吃超瘦買里肌,想要肥一點就買梅花,而且價格比雞肉穩

lorena409, 168F
定多了,老實說菜市場買豬肉老是比雞肉划算….

sam455205, 169F
脂肪高是沒吃過瘦肉?

askdrlin, 170F
其實我覺得不錯 之前常吃氣炸肉卷

starcookey 作者的近期文章

[閒聊] 今天測了今年的三項成績
安安,大家好, 轉眼一下2023年馬上就要結束了。 希望大家付出的汗水和努力都有收到回報! 老魯,今年37(之前算錯2023-1986=37) ※難怪我魯~= . = 體脂28,訓練健力三項兩年,健齡約四年。 之前硬舉破了160以後,就很興
[閒聊] 硬舉終於破160了!
安安,我老魯~ 老魯三十有八,體脂23.8,體重79.4。 健齡約五年,前年開始認真跑課表, 前陣子蹲舉:破了140,臥舉80, 剛剛想說向160復仇,誰知道就起來了! 好開心,終於達到自體重, S x 1.2, B x 1, D x 2了
[問題] 懶人怎麼吃健康?
安安,我老魯, 老魯當初被SBD,怪獸訓練,枯木逢春等洗到 開始健身。 因為老魯深知當老魯步入60以後, 一定沒錢請看護,外傭。也沒錢住長照。 所以乾脆現在開始培養好肌力, 以免變成老殘窮。 只是問題來了,整天忙於工作的社畜一員, 為了省時
[問題] 台北舉重鞋試穿店家求推薦
安安,各位三項總和600的超人中午好! 小魯如我,最近把NanoX穿到鞋底爆了, 正在考慮換鞋, 目前是想要換一雙舉重和一雙平底鞋, 舉重拿來蹲,平底拿來拉, 平底鞋應該會考慮功夫鞋或是Converse , 舉重鞋感覺水很深, 想問問大大們
更多 starcookey 作者的文章...