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[閒聊] 硬舉終於破160了！
安安，我老魯～
老魯三十有八，體脂23.8，體重79.4。
健齡約五年，前年開始認真跑課表，
前陣子蹲舉：破了140，臥舉80，
剛剛想說向160復仇，誰知道就起來了！
好開心，終於達到自體重，
S x 1.2, B x 1, D x 2了！
希望這份愉悅可以分享給板上的朋友們，
祝大家中秋快樂！
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噓
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