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Re: [閒聊] 想減肥 珍奶和麥當勞一定要戒嗎?

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最新2023-02-06 17:33:00
留言4則留言,4人參與討論
推噓4 ( 400 )
如果不談運動 要減肥的原則就是減少碳水 你的珍奶不管是奶精還是鮮奶都是碳水 如果不改變只能調整麥當勞 看你是要把薯條換掉 或是飲料改成綠茶或zero 原則就是只要其他變數不變 碳水減少就會瘦了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.115.10 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1675622230.A.2E7.html

Re: 回文串

44
> Re: [閒聊] 想減肥 珍奶和麥當勞一定要戒嗎?
WomenTalk02/06 02:37

4 則留言

zuchang, 1F
珍奶問題是珍珠不是奶 牛奶是蛋白質脂肪碳水都有的食物

e77456, 2F
都是糖跟澱粉

as370703, 3F
澱粉

yueerwang81, 4F

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