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[閒聊] 斷食這種減肥法
看最近很流行五天斷食
想到曾經因為想減肥
然後試過蘋果減肥法
（一整天餓了只吃蘋果）
後來直接餓到胃受傷
被醫生還有家人罵到一個不行
醫生還說用這種不吃東西減肥
等你正常吃飯只會復胖更快
也只會餓到把胃搞壞
但我現在看一堆人的斷食心得
說斷食完說身心都不一樣...
感覺身體輕鬆很多
我都懷疑到底是醫生是對的
還是現在又有新的說法了...
有沒有真的嘗試過斷食的版友
可以說看看心得
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> [閒聊] 斷食這種減肥法
WomenTalk11/03 20:14
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Re: [閒聊] 斷食這種減肥法
WomenTalk11/03 21:16
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