Re: [其他] 亞運馬拉松銀牌韓日龍好扯

這篇有趣，如果韓日龍穿碳板鞋，會多快? 剛好以前有看到這方面研究所以分享一下： Nike 有針對碳板鞋發過paper，比較的對象是： Nike 的 Zoom Streak 6 其中底是 EVA Adidas adizero Adios BOOST2 中底是 TPU 對比 Nike以ZoomX（PEBAX）為中底加上碳板的原型鞋比較，平均下來跑步經濟性 增加4%[1]，這也是因此第一代的Nike超級鞋推出都有4%的字樣。 那跑步經濟性增加4%，可以快多少呢？也剛好有研究[2]，還提供了計算表格XD [3] ，這個計算表格可以用 Google Sheet開啟。 輸入韓日龍的身高體重，以及全馬成績。他身高查了一下是158，體重假設是40好了 （體重的差異看起來不大），然後假設跑步經濟性增加4%，輸入之後得到： https://i.imgur.com/tySthgO.png 預期會以 2:09:31 完賽，所以金牌會是他的。XDDDD 大家也可以玩一下這個電子表格，但請注意它是跟中底EVA/TPU比較。 而實際上，大家常常談論碳板鞋，往往忽略了以PEBAX為中底才是增加跑步經濟性最 主要的成份，碳板根據研究才增加1%，可以參考[4]，這篇文章寫的很好。這也可以 解釋了Adidas其實早在二十年前就推出過碳板鞋卻沒有成功的原因。 參考： [1] A Comparison of the Energetic Cost of Running in Marathon Racing Shoes https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29143929/ [2] Extrapolating Metabolic Savings in Running: Implications for Performance Predictions [3]計算表格下載： https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6378703/bin/Data_Sheet_1.xlsx [4]超級鞋真正的主角是以中底PEBA base而不是碳板。An Evidence Based Review of PEBAX and Carbon Fiber Shoes 是一篇很棒的文章，值得參考。 https://reurl.cc/E1Y35n 所以我都買全PEBAX中底的碳板鞋 XDDDD ，注意一些較為廉價的碳板鞋中底都是 少成份的PEBAX然後混EVA。這方面迪卡農很佛心，它也是全PEBAX碳板鞋，只是也 許用的製程還是有所差異，評價似乎不好。 ※ 引述《WillWaiting (Creep)》之銘言： : 標題: [其他] 亞運馬拉松銀牌韓日龍好扯 : 時間: Fri Oct 27 22:24:55 2023 : : : : : 亞運金牌是何杰 2:13 2” : : 但是北韓韓日龍跑銀牌2:13 27”比他慢25秒而已 : : 扯的地方在他穿的是2016 adidas takumi ren薄底鞋 : : 戴那種不到台幣兩百的Jaga類型電子錶 : : 2019北京馬拉松也穿同一雙跑2:11 : : 進補給站沒專門補給 淋水降溫淋成運動飲料 : : 賽後特步立刻成為他的贊助商給他碳板鞋穿 : : 以他23歲加上不穿碳板鞋就跑2:11的成績來看 : : 穿上碳板鞋跟更好的訓練應該會亞洲前幾名 : : 真的是很扯的裝備跟成績 : : https://hk.running.biji.co/index.php?q=news&act=info&id=6769 : : : : ----- : Sent from JPTT on my iPhone : : -- : ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.148.37 (臺灣) : ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1698416697.A.473.html : 推 cloudeda: 吃苦耐勞 10/27 23:00 : 推 im31519: 強! 10/27 23:00 : 推 wappie3524: 讓他穿上碳板鞋會不會是下一個破二的人啊… 10/27 23:56 : → wappie3524: 沒穿就這個成績，穿了還得了 10/27 23:56 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.48.28 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1698425458.A.D1E.html