Re: [疑問] 到底該如何跟諮商師有效對話？

我覺得，我之前在這裡講那麼多，好像真的有很多人覺得： 1 不管你講的再多，那都只是你爸的想法而已，跟你又無關，你那麼在乎幹嘛？ 2 你爸的想法你一直批評一直罵，你是不懂尊重你爸、允許你爸可以有不同意見嗎？ 3 你一直說你爸不對你爸是錯的，你爸說這你說錯，你爸說那你也說錯， 那你豈不是也跟你爸一樣，反對所有跟你不同的意見嗎？ 4 你在這跟我們講有什麼用？去跟你爸講啊。你對他有不滿不去跟他講是有個屁用？ 5 你說你爸都兇你都罵你，那你也兇回去罵回去啊。是你自己都不吭聲才會被罵被打的啊。 6 我們在這裡給你建議意見你也都不聽，那你不是也跟你爸一樣都是覺得自己才是對的？ 7 就跟你說很多遍，你不要一直在乎不要一直想要糾正他，每個人都有自己的過程要經歷， 你就放手讓他過他自己的生活啊。 ---------------------------------------- 反正至少是有一些人，看不到我爸真正的問題，就一直覺得就尊重他嘛，就不要理他嘛。 你搬出去住不就得了？ 然而事實是，我爸有著極度嚴重的偏見，基本上任何的社會現象，他都是只看見 針尖一般大小的事實，他就都要擴大成像桶子那麼的大。 以下舉幾個例子： 1 他只是看到我媽疑似有精神問題，或是他姊妹(也就是我姑姑)講了一些他不愛聽的話， 他就認為天底下所有的女生都很爛，女生就是比男生爛，北一女台大的女生也是一樣爛， 不然為何皇帝CEO世界各國領導人都是男的？女生除了生小孩之外沒有其他功能。 2 他只是看到黑人長得比較不好看，或是犯罪率較高之類的報導。就定調黑人就是爛， 黑人就是低劣的種族，黑人就是只會偷東西喝酒打架開槍滋事鬧事。 那麼多黑人在MLB、NBA的，都是政府怕黑人滋事鬧事，才找個地方把他們安置起來。 不然你看他們是不是體力都很好？政府不找個地方給他們發洩，他們就是要鬧事！ 3 他看到一些關於西方世界的報導，說以前西方殖民世界各國，就定調西方國家那些財產 那些資源通通都是搶來的，人民過著舒適的日子全都是靠壓榨奴役吸血全世界得來的。 西方白人怎麼不去死BLABLA...... 4 他看到一些邪教斂財性侵的新聞，就定調全世界的宗教都是在吸血騙人害人， 他還宣稱什麼佛教的佛字，右半邊很像錢字號，為什麼這麼像錢字號？就是宗教都只會 斂財吸血要信徒奉獻金錢！不然宗教管你去死！ 5 他很久以前(1996年的時候)看到時報鷹打假球的新聞， 就定調全世界所有運動比賽都是打假球，管你是什麼中華職棒、MLB、NBA的， 通通都是打假球，輸贏早就都說好的。 鈴木一朗打假球、松坂大輔打假球、大谷翔平當然也是在打假球！ ---------------------------- 以上舉了五個例子，當然例子不只這些，看到這邊我猜一定又會有人覺得， 你又來了，你就是只會批你爸罵你爸說你爸壞話，只會批只會罵是有個屁用？ 你這麼愛聽你爸講話又這麼愛寫他講的話，你要不要乾脆出書啊？ 好吧，真的有人會這樣想，那我也認了。但這也不是重點，重點是 如果有學過一點心理學的話，應該都能看出，我爸存在著非常嚴重的認知偏誤。 而這個認知偏誤是廣泛存在於所有地方所有領域的， 有的人可能對人種、性別、宗教、職業、學經歷、財富、出身地或是性向、基因、面相 等地方有部分的偏見或歧視。 但是我爸是對以上全部領域通通都是歧視與偏見。意即我爸在任何地方都能把原本中性的 東西，扭曲成非常壞非常負面的東西。 像上一篇文提到，我爸非常痛恨穿綠色衣服的人，也可證實。 這樣的話，我對他講任何的話，他都有極大可能一樣把他們都扭曲成非常負面的東西， 我對他講話，甚至只是讓他知道我在幹嘛，其實都是在冒著很大的危險。 然後他又覺得他是我爸他是長輩，有義務教導我們正確的思想觀念， 所以就算我們都不理他，他每隔一段時間還是會主動接近我們，然後就開啟以上的模式 在互動。這對我們也是會造成影響與打擊。 認知偏誤基本上人人都有，但是像我爸這麼嚴重的認知偏誤，已經可以說是病態了。 但他又不可能承認自己有問題應該接受治療，只會拼命把責任外部化，說都是They的錯。 或是按照心理學的講法，叫做使內部經驗與外部經驗一致。 放著不管他，肯定是要繼續惡化下去，害自己也害別人。 偏偏一堆人認為不理他不就好了？他講他的你做你的不就好了？你過好你生活不就好了？ 我是當事人我是不知道為什麼可以講的這麼輕鬆啦？ 對我而言，有問題就是應該處理，而且這個問題就是會害人害己的問題， 不管怎樣，反正處理掉這個問題就對了，這就是我去找諮商師最根本的原因， 我看我只能拜託諮商師，要做什麼事情都要確保是圍繞在這個目標來做， 不管是要我思考問題，還是要我做些什麼練習，還是去自我覺察之類的， 通通都是要有助於以上目標的達成，這樣我才會認為，諮商師是真的在幫助我。 ----------------------------- 突然又想到一點，就是有人會覺得你怎麼都只會罵你爸，你怎麼都不去理解你爸 不去同理你爸接納你爸啊？說不定就是因為你沒這樣做他才會不滿憤怒啊？ 我就覺得講這種話真的很好笑，我一直曝露在危險之下，其實就跟隨時可能被家暴 的程度差不多了，這種狀況當然是要被停止，重點是停止以上那些行為態度， 對我而言這個才是最重要的，其他都不重要。 正常人不會去對被家暴的小孩講說，你要關心加害者啊，你要為加害者著想啊， 你要照顧好加害者的感受啊，你也要檢討自己是不是哪裡不對啊blabla...... 總之這就是該被停止阻止的行為，如何讓他停止就是我目前最重要的事。 如果真的要給我什麼建議的話，拜託請給有關停止以上模式的方法和做法。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.10.246 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PSY/M.1682169337.A.413.html