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[問題] 健身知識帳號推薦

最新2024-04-14 11:13:00
留言79則留言,49人參與討論
推噓35 ( 38338 )
長大之後就越來越不愛看書了,平常生活中的任何資訊都是從社群媒體上得到的 連我愛的健身也一樣,也是看一些健身網紅的帳號來獲取健身的知識 像是Candice、漢娜或是建工和萵苣的貼文等等 想知道版上的巨巨們有沒有類似的帳號可以一起交流交流~ 不要是書籍類的都好XD https://i.imgur.com/DEvPbFb.jpeg
[問題] 健身知識帳號推薦
https://i.imgur.com/oufugro.jpg
[問題] 健身知識帳號推薦
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79 則留言

cubegaga, 1F
唯一推薦陳醫師

gigi030507, 2F
還不如請個好教練 實作一次還比較好。這都還不提有些

gigi030507, 3F
網路資訊有些是錯誤的。

vision6666, 4F
唯二推薦早期的館長

hiaries, 5F
newbe weightlifting,感覺不錯?

somia012, 6F
我覺得超核心健身房的YT影片還滿用心的,還有GRACE的TRX

somia012, 7F
教學

ddreamer, 8F
怎麼可以沒有我的May女神!! May的帳號還有很多健身人的

ddreamer, 9F
飲食食譜可以看 超級愛她~

AHEAD099, 10F
看來看去講的都大同小異

Radiomir, 11F
找跟你頻率相同的看, 因為太臭屁、太誇大的你看不下去~

ccaf9284, 12F
我覺得IG上奇怪的健身帳號越來越多...

qazxc312, 13F
卓叔增重

boalone, 14F
樓上說may 的真的不是反串嗎XD

PeterNorth, 15F
may算了吧 來騙錢的

glider123, 16F
bilibili的 烧毁ㄧ切就是美,在日本工作的健身博主

mombook123, 17F
我都看world gym的,知識文多發文頻率高,也穿插蠻多

mombook123, 18F
自己拍的教學,可以偷學!

GBBYY, 19F
有推薦的YouTube 頻道嗎?

botnet, 20F
請教練幫你看姿勢 ,說不定你脊椎側彎你不知道

halulu, 21F
https://i.imgur.com/ihESCvV.jpg 今天剛好刷到這帳號 滿
[問題] 健身知識帳號推薦

halulu, 22F
有趣的

halulu, 23F
推薦大家看看

younglee, 24F
萵苣的很讚阿,除了有健身的知識文還有一些有趣的影片,

younglee, 25F
有時候滑到都會不小心笑出來哈哈

dear0106, 26F
https://i.imgur.com/7gaGnOC.jpg 主要影片都在B站
[問題] 健身知識帳號推薦

dear0106, 27F
yt應該只是搬運,不過我比較習慣看yt

SKNNN7, 28F
卓叔

RealNigga, 29F
說May的是在反串…吧?

sisistar, 30F
May的食譜看起來很好吃

karro81290, 31F
陳醫師和北美運動學博士

clnman, 32F
講是一回事,練是一回事

withthewind, 33F
如果對舉重有興趣,不排斥對岸的影片

withthewind, 34F
YT的NewBe Weightlifting 深蹲就好幾片

withthewind, 35F
好像曾經是對岸舉重選手,影片不會太落落長

withthewind, 36F
看卓叔一定要看一下春節大戰熊親戚

Ethan45, 37F
你舉例的那兩個女的 身材都沒怎麼進步耶

PengMatt, 38F
卓叔

scherzer5566, 39F
女生的話可以看這幾位,外國的,主要他們安排動作

kjes924308, 74F
趣味性跟參考性都不錯

※ 編輯: maomao1114 (114.137.74.23 臺灣), 04/10/2024 16:14:40
※ 編輯: maomao1114 (114.137.74.23 臺灣), 04/10/2024 16:17:29

HisVol, 76F
怎麼會覺得要吸收知識,追蹤IG, YT會比讀書好?

gglongla, 77F
運動科學:epfitness_hk;物理治療:jobept0210;運動營

gglongla, 78F
養:lirachel_nutrition

gglongla, 79F
再推一個:billbampbellphd

yawenla, 80F
我也推Candice 和Hana,國外有追Krissy cela是我的目標

yawenla, 81F
體態!男生的話我是看yt的澳洲健身Alex他動作解說很仔細

yawenla, 82F
國內男教練我有發漏動思學院的Jojo和Justin