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[問卦] 不吃晚餐vs戒糖，哪個減肥比較有用

時間
最新2024-03-24 20:41:00
留言24則留言，20人參與討論
推噓9 ( 12推3噓9→ )
欸欸肥宅 小妹我台大IU 晚餐時間到 該吃晚餐了 但小妹我好像飲料喝太多 最近好像又胖了 決定要認真減肥 不吃晚餐vs戒糖 哪個減肥比較有用 兔兔說她覺得減肥好難哦 兔兔不喜歡減肥 兔兔喜歡吃飽飽的 肥宅你們說呢 有卦嗎？？？ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- 我是　－　微，Ｕ文 專發　－　微，優文 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.65.61 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1711276705.A.B9C.html

晚餐減肥

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24 則留言

推

whitenoise, 1F
戒碳水化合物114.40.52.68

推

chubby31190, 2F
不吃糖+戒晚餐220.142.201.116

推

King5566, 3F
你是在請鬼拿藥單？1.168.97.177

→

AUwalker, 4F
吃兔兔203.27.180.246

推

obovqq, 5F
兩個一起啊 我都這樣☺☺☺218.166.11.143

→

belmontc, 6F
餵牠吃洨阿 洨吃飽 自然就戒糖了1.170.108.220

→

asiaking5566, 7F
戒糖後戒晚餐輕輕鬆鬆111.83.6.123

推

ibacc, 8F
戒糖140.112.253.114

噓

LinFeiFun, 9F
少看KP TV......118.161.192.238

推

zephyr105, 10F
應該是戒糖+1223.137.40.230

→

nicholassys, 11F
戒醣116.89.135.33

推

poboq0002, 12F
戒糖會瘦 但太難了 糖跟毒品一樣203.204.8.31

推

pupuputtt, 13F
戒糖 三餐正常 晚上有課不要不ㄘ好嗎125.230.228.38

噓

willism, 14F
熱量赤字101.9.33.235

推

puppu, 15F
戒糖！49.216.172.223

推

puppu, 16F
戒糖效果真的太好了。一開始需要刻意控制49.216.172.223

→

puppu, 17F
比較辛苦，習慣後就會發現少糖/無糖的飲食49.216.172.223

→

puppu, 18F
其實很舒服！49.216.172.223

→

Nevhir, 19F
哇 兔兔當然要吃飽飽 才有肉阿220.141.104.186

→

Nevhir, 20F
https://imgur.com/ovWjHef 臉頰兩塊好吃220.141.104.186
[問卦] 不吃晚餐vs戒糖，哪個減肥比較有用

推

Tattoo, 21F
戒糖身體會很好1.200.132.252

推

Smallsh, 22F
叔叔 可以跟本兔兔一起騎單車環島114.26.153.232

噓

tatty5566, 23F
運動好嗎114.136.170.222

→

s008866, 24F
戒糖時間拉長身體負擔小很多223.138.150.0

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