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[問卦] 減肥復胖很常見嗎

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留言24則留言,17人參與討論
推噓5 ( 6117 )
下午好 人家常說 減太快 會有溜溜球效應 也就是復胖 導致不少人減了又胖 胖了又減的無限循環中 最後選擇擺爛 究竟減肥不復胖有多難 有卦ㄇ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.221.150 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1695362789.A.058.html

24 則留言

syntax123, 1F
飲食自律最難101.9.49.85

PanaS0Nic, 2F
想想一開始是怎麼胖的就知道了220.129.56.202

kawazakiz2, 3F
我從來沒成功過 供參59.124.84.31

DrizztMon, 4F
本來會胖不是沒有原因的202.39.238.176

slayptter, 5F
不常見180.217.29.95

slayptter, 6F
因為你沒提高基礎代謝180.217.29.95

roger2623900, 7F
飲食很難維持111.82.235.252

citizen5566, 8F
自己愛吃114.34.143.134

xx5244, 9F
主要是堅持自律吧~我減下去也沒復胖啊61.228.193.146

OGCOGCOGCOGC, 10F
我95公斤223.138.175.94

Rex8082, 11F
基因 泡芙人就算體脂率50%外表還是瘦子101.8.41.157

wswayne, 12F
我朋友就是這樣27.53.128.90

slayptter, 13F
只靠飲食會持續壓低基礎代謝180.217.29.95

slayptter, 14F
以後就算吃得少180.217.29.95

slayptter, 15F
超過的部分還是會變胖180.217.29.95

wale1128, 16F
我從110減到72.X 最近胖到75.X 好痛苦36.229.2.228

b9513227, 17F
沒有啥減太快胖太快 少在雲101.10.94.3

ArSaBuLu, 18F
全都越減越胖 所以我從來沒有減肥念頭1.200.251.91

b9513227, 19F
只有低能餓肚仔才有這問題101.10.94.3

KGarnett05, 20F
體質易胖的稍不注意就吹汽球回來了61.61.67.81

q888atPt, 21F
是以前怎麼生活 你回復以前的生活就會223.139.88.75

q888atPt, 22F
胖回以前的樣子223.139.88.75

q888atPt, 23F
沒有溜溜球 是單純沒改變生活型態223.139.88.75

Nonegrame, 24F
不復胖簡單啊 我130減到125 沒胖回去過118.163.84.203

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