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作者flower42
標題

[問卦] 減肥吃鹹水雞可行嗎???

時間
最新2018-06-11 07:58:00
留言33則留言,27人參與討論
推噓22 ( 2427 )
雞胸肉+三樣蔬菜 不加香油之類的 這樣熱量應該沒300吧 到底減肥能不能吃鹹水雞?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.82.242.61 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1528635456.A.0CC.html

33 則留言

adi5566, 1F
不能 你造謠 所以要關三天

r30385, 2F

ispy03532003, 3F
你還是乖乖吃鹹酥雞吧

crime2001, 4F
可以

maxst, 5F
鈉含量過高

CorumChen, 6F
會很嘖 越吃越沒味道 突然崩潰想吃炸雞

x5937300, 7F
腎臟會爆
偶爾吃一次ㄌ 而且我都有運動喝很多水 應該很好代謝
※ 編輯: flower42 (115.82.242.61), 06/10/2018 20:59:53

wawaking1, 8F
可以,但是不能長期吃

a5401920, 9F
不能只在減肥時這樣吃應該是控制長期的飲食方法

diabolica, 10F
可以

c00823ue, 11F
烤雞不也一樣

ymx3xc, 12F
可以 一支雞腿 + 花椰菜+小黃瓜+杏包咕+高麗菜 然後記得

ymx3xc, 13F
不要淋雞汁(油) 只用胡椒鹽&蔥花薑絲調味

memoryautumn, 14F
為什麼不自己水煮雞肉跟燙青菜 不難吧

hellzxc, 15F
要吃飽可能要300(誤

luismars, 16F
都不要吃到醣類、澱粉呀...大概這樣6個月吧

Wraither, 17F
為什麼雞油不要?生酮呀~

funkD, 18F
會先洗腎

angelcc, 19F
我只吃水煮蛋兩顆 給你參考

dai26, 20F
吃烤鴨啦

glenmarlboro, 21F
吃什麼都可以減肥 只要消耗熱量大於攝取熱量

glenmarlboro, 22F
天天跑全馬 你一餐吃一隻雞都會瘦

juyac11, 23F
吃義大利麵

wen52212, 24F
不吃最爽

feliz5566, 25F
自己煮的可以外面賣的就算了吧

ymx3xc, 26F
因為雞油會加大量鹽

wiydluck, 27F
會太鹹 併發高血壓 最後腎臟GG

wiydluck, 28F
而且這類減肥法 即使成功了 也容易復胖 去縮胃比較實際

gg889g8, 29F
鈉會炸

princetamaki, 30F
自己大同電鍋蒸啦

anthem, 31F
可以,因為我用這一招+運動,半年瘦6公斤,但是不能每天吃

anthem, 32F
而且你吃300太多了,口味記得清淡一點

anthem, 33F
啊幹看錯啦,以為你買300塊的鹹水雞

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