Re: [情報] 關於小朋友從事耐力運動的討論

有人說我的舉例被Ｖ打臉 但這不就是一個邏輯問題 回到問題本身 到底大家討論的是什麼 是青少年“不可以”訓練 還是“不可以過度”訓練 對象是針對想要認真從事這項運動的小朋友 還是只是把騎車跑步打球當興趣的小朋友 V的貼文不就是一直在強調,對少年來說,最好的訓練就是不要訓練 但事實是這樣嗎 大家總認為歐美就是一切放給小孩 但以V的回文去看，你用它的連結去查 目前一級車隊的GC有哪些不是從小開始參與u15 & u12的比賽 這些比賽的強度，你沒有一定的練習騎得完嗎 的確一堆人小時候成績很好長大之後就鳥掉 但鳥掉的原因是因為他們從小開始騎車嗎？ 還是他的天份就到那邊 V說這些gc是特例 但這不就是職業 比天份比基因 撇除被父母硬拉著去的 你不練習，青少年比賽沒有成績，有哪隻三級隊會願意簽你 就算在家可以靠zwift騎到有職業隊看上你，但要不要先看看他之前是練什麼？ 你可以說過度訓練殺豬公是錯的 但把訓練課表用在小孩真的不對嗎？ 像是挪威有個12歲半馬跑超快 看他的訪問 他就是父母都是運動員，所以把科學方法套進小朋友的練習 練習全套監測設備下去測vo2max跟乳酸閾值 後續的課表就是這樣排,根據身體疲勞度去調整課表 人家就是基因好，環境好，又照科學去訓練 小孩自己也想變更強 那這樣做到底對還是不對？ 此外...現在很多歐洲的小朋友都會貼youtube https://youtu.be/3z0xfh9gN7o?si=5wpKuUfwDgQGAwmu 你覺得這個11歲的強度沒練習可以下去嗎 底下他就有貼他的練習 也是比Ｖ說的不可以超過三十分鐘超出很多了 你一樣可以說也許他將來會鳥掉 但是這跟實際狀況不衝突,因為就算是在歐洲 也是一堆人都是從小加入俱樂部開始練習開始比賽 練習量一樣比Ｖ建議的高 ※ 引述《LeoWu (發文請附扣繳憑單)》之銘言： : https://www.facebook.com/VandenCycling : 當一下搬運工。因為批踢踢單車板上有小孩 : 的人愈來愈多，所以就忝不知恥地搬運別人 : 的討論，讓這議題得到該有的關注。 : 了解Vanden大砲風格的人就會知道這個主題 : 應該還會熱烈討論個幾天 — 行事風格見仁 : 見智，但至少能有效凸顯議題。 : 孩子是父母要灌溉栽培的幼苗，不是父母自 : 己的功勳。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.152.112 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1697729866.A.048.html