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[問題] 騎公路車造成的旋前肌疼痛...

最新2024-05-02 09:25:00
留言56則留言,31人參與討論
推噓21 ( 21035 )
大意就是,騎乘公路車時,前臂內側的旋前肌會疼痛 尤其是將兩手放在把上的位置時 但改握下把就會緩減一些,但還是會有疼痛狀況 而且是兩側都會 旋前肌圖片 https://i.imgur.com/UgH29B3.jpeg
[問題] 騎公路車造成的旋前肌疼痛...
家裡附近的車店老闆表示沒看過有人痛這個地方的 請我去花錢做fitting 但一查舒迷fitting已經漲到8000了,有點花不下去 想上來先問問網友抓藥單 多年前騎平把車沒遇過這問題,不曉得是哪裡有狀況= = -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 182.233.143.164 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1714311176.A.0A5.html

56 則留言

※ 編輯: NicolasX (182.233.143.164 臺灣), 04/28/2024 21:34:22

uranusjr, 1F
「把上的位置」是指煞變把 (hoods) 還是平把的部分?

NicolasX, 2F
剎變把那上面,圓球附近,抓平把自然不太痛,但變

NicolasX, 3F
不能剎車@ㄟ

windsocute, 4F
該花的還是得花,前陣子常常ITBS,搞了老半天回車店

windsocute, 5F
才發現根本不是肌肉問題。另這種疼痛問題,有可能源

windsocute, 6F
自於其他肌肉緊繃帶動的肌腱摩擦造成的疼痛,最後發

windsocute, 7F
現是一個你想都沒想到的地方,若需要其他fitter,可

windsocute, 8F
以私訊下,我提供我的車店師傅,讓你去問問

sn245763, 9F
好歹把你騎車設定照貼出來吧,這樣問誰答得出來。

isohera, 10F
騎姿丟上來會不會比較直接?

RCSTD03, 11F
隔空抓藥猜兩臂打直,應撐上半身重量,又不能緩衝

RCSTD03, 12F
路面震動所致

isohera, 13F
4樓是對座高敏感,騎好沒事別再調

Duc916, 14F
內旋太多稍微伸展會緩解,我猜降龍頭或改把寬或把形

Duc916, 15F
Gravel把不搭但上窄下寬人比較舒服

tim90403, 16F
該花就得花,省8000,造成運動傷害8萬都不知道能不

tim90403, 17F
能救

z030060374, 18F
書迷喔 拿8000砸水溝嘛?多加一點用guru

mmbbb, 19F
要不要加個2000多比較幾個fitter …

littlebonnie, 20F
這個8000感覺真的要省下來比較好

duplicateian, 21F
有些fitter太想法太主觀,只想設定他要的參數忽略

duplicateian, 22F
了騎士本身的條件,所以不要太迷信fitting

snowiceemc, 23F
前面有人講ITBS,我有一陣子常有,調座高也沒改善

snowiceemc, 24F
但是騎個環島回來就再也沒發生過了....不知道為什麼

y90633, 25F
幾年前剛騎車時,也是痛這個地方,後來fitting解決

y90633, 26F
,給你參考

atom0221, 27F
建議找其他fitter。另外可以先試著把煞便把往內旋

atom0221, 28F
轉試試看會不會好一點。

braet147, 29F
該花的還是得花 騎到全身痛也是痛苦

will0620, 30F
我這一陣子也是這困擾,和前一臺車幾何只差在把手

will0620, 31F
寬度

heibow, 32F
看了才想起來我幾年前有痛相同的地方

heibow, 33F
結果我都沒鳥它 後來不知為何就不痛了

fashsboy, 34F
只能說該花的錢還是要花,只是要慎選那間店做fittin

fashsboy, 35F
g就是了。

f09508001, 36F
乾 X迷 你給他8000 然後他就把你坐墊往後移了

f09508001, 37F
然後就沒有然後了

tmdl, 38F
笑死

eeex, 39F
不想花錢就自己微調坐墊跟龍頭阿,調一下騎一下不就

eeex, 40F
知道了?

HardRealTime, 41F
f09508001 XDDD

aids007, 42F
代表你壓力都在手上 先調整椅子看看

aids007, 43F
或是你肌肉還沒跟上 休息之後 再騎幾下可能就好了

hopez, 44F
舒迷值得推薦

kerekomo, 45F
我也覺得可能是肌肉沒跟上

luenchang, 46F
Neill bike fit 的影片可以参考。我就是給他做fitt

luenchang, 47F
ing的。花了$AUD 185。https://youtube.com/playli

luenchang, 48F
st?list=PLL1_j_gcxtpxJ-b9ptUikhStxEvkm1V7E&si=q

luenchang, 49F
0-jmw_Zuxo-f1iF

Duc916, 50F

coolrock, 51F
8000不花的話就讓他痛久變習慣不再痛也可以

lwecloud, 52F
f09508001內行的

yesno1011, 53F
Neill的影片真的很有料

AirLee, 54F
放照片*3 你還不放

atom0221, 55F
Neil真的推,很多觀念很受用

f09508001, 56F
8000可以有更多好的選擇,有人推薦X迷絕對是跟你有仇

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