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[跑鞋] 低足弓跑鞋推薦

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最新2020-06-07 12:27:00
留言36則留言,14人參與討論
推噓11 ( 11025 )
性別:女 身高:158cm 體重:48kg 每週跑步天數:3-4天 每次跑步距離or時間:目前周跑25-35k,之後會加量 跑步地點/地面:柏油路 足弓、足內翻程度:低足弓/扁平足 又要來向各位版友請益了 目前服役的是ASICS GT-2000 6 陪伴我完成了10 miles和初半馬的訓練+比賽 看鞋底已經有點磨損,想著要來買新跑鞋了 GT2000我穿起來覺得沒啥問題,微微偏重 之後要開始拼半馬sub145菜單,想說要不要來換一雙輕一點的鞋? 但自己仍然算新手,所以也不敢貿然挑戰支撐力和緩衝比較沒這麼多的鞋 之後訓練菜單加量可能會至少周跑到30-50k吧(希望) 目前有在考慮的是ASICS Dynaflyte 3 好像這款比較輕,但不確定適不適合低足弓? 另外一個在考慮的是GT1000,網路上是說這是Gt2000的簡化版 但是它的重量應該是比2000輕一點 但總覺得從2000換成1000是downgrade(??) 我也看了一下Mizuno Inspire,不過比較新款的都好貴 只有Inspire 13有打折,且美國買不到寬版 我之前有試過Mizuno是覺得偏緊... 如果有其他更好的選擇,麻煩大家推薦了,謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 68.82.216.239 (美國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1575327033.A.CFD.html

36 則留言

vmlinux, 1F
GEL-DS TRAINER 24

tungpayton, 2F
我也是低足弓,穿過dynaflyte一代不會考慮再穿

tungpayton, 3F
目前主要是穿saucony triumph iso,gt-2000也不錯

tungpayton, 4F
您的體重gt-1000應該也適合

licy, 5F
我目前就是穿gt2000是覺得不錯,但換新鞋就有點想試別的,

luismars, 6F
不過不要太依賴"功能性"...還是要用心腳掌落地的技巧

licy, 7F
也略略覺得GT2000偏重

licy, 8F
腳掌落地的技巧啊...讓我google一下XD

licy, 9F
請問一下saucony triumph iso底會很軟嗎?我很不喜歡底太

licy, 10F
軟的鞋,雖然說避震很重要,但太軟我覺得很吃掉能量

tcmbug, 11F
從腳的跑姿比較實在,我扁平足蠻嚴重,還是挑一般的鞋,

tcmbug, 12F
除非不往更進階的鞋走,不然早晚要面對

cofejt, 13F
gt2000再往上就是kayano

cofejt, 14F

s678902003, 15F
我的話是買DS-Trainer

chencf, 16F
LSD kayano, tempo + 間歇 DS trainer, 給你參考

FantisyP, 17F
asics lyteracer我覺得可以試試,頂多一開始適應一下

cyutdt, 18F
這體重和跑量應該很輕鬆就能破2了吧

licy, 19F
我之前試過,覺得比2000還重誒.來查一下trainer :)謝謝推薦

licy, 20F
有啦我初半馬破二了,現在想挑戰三月的半馬破145或破百

licy, 21F
我是說我試過kayano,覺得比2000還重y

licy, 22F
如果想試brooks的鞋,有沒有推薦?

LsVCheN, 23F
kayano看規格是比gt2000重沒錯啊 brooks可看Adrenaline

MisuzuXD, 24F
Dynaflyte 3我之前有買 扁平足穿腳底不會痛

MisuzuXD, 25F
但穩定性的確沒支撐型的好 我後來體重變重跑起來

MisuzuXD, 26F
小腿穩定性不太夠跑完小腿會有點痛 給你參考

dormi, 27F
我頭兩雙kayano 足底筋膜炎一直復健 咬牙買了一般足弓的

dormi, 28F
rider才好 一年前週年慶買了shadow就變成我的愛鞋 輕很多

dormi, 29F
最近馬拉松世界有活動 又買了最新的shadow 之前試穿過虎走

dormi, 30F
皇速 這次也試據說取代皇速的duel 都覺得腳感不好 個人意見

karakuri, 31F
我也是低足弓 175cm/60kg 週跑量20km上下

karakuri, 32F
2013年買了rider16 陪伴了我2.5年

karakuri, 33F
後來跑到受傷 換了inspire14後就沒受過傷了

karakuri, 34F
不過最近也是想換一雙,mizuno的外型真的太有戰鬥感了

karakuri, 35F
我的平均速度落在4分30~4分55/1公里

karakuri, 36F
一個禮拜頻率 跑3次