Re: [閒聊] 健身工廠真的有像館長說的這麼差嗎?

※ 引述《BHAIRE (蒸蛋的奧義)》之銘言： : 以前常常看館長在嘴健身工廠跟蔬菜 : 所以對這兩間印象不是很好 : 所以多半都是 單次去一般的健身房 偶爾會去成吉思汗 : 成吉思汗不得不說 真的很優 不過單次真的貴 : 平常只有特價會比較常跑 : 但是近期家裏附近開了健身工廠 其實踏進去加入之後 : 覺得活動 還有裡面的教練也沒像館長說得會強迫推銷 : 而且我看也一推人在摔槓 : 近期的活動也都還滿友善的 : 有沒有健身工廠其實比想像中的好多了 : 當然成吉思汗的器材 也是沒話說 可惜廠館真的太少了 這種文章真的討論到爛了… 我本人 四年健工會員，轉成吉會員 目前邁向第四年成吉會員 來分享心得應該很有說服 力 身為健工會員，大概也是快四年前的事情，會籍在新莊館，說實在館內空間真的是蠻小的 ，但整體而言，不論是器材跟空間設計個人覺得不差，沒啥好挑剔，hammer器材也是好用 浴室也算是乾淨整潔 基本上比一般外面計時健身房還是要好一些 （團課部分完全沒使 用到 所以不評論） 缺點部分大概就，臥推架確實沒護槓，你要有護槓臥推，就要自己推啞鈴區的椅子去深蹲 架那邊用，不然就是用史密斯，然後深蹲架太少，我那時候記得只有兩組（現在不知道有 沒有新增） 後來因為開始學舉重，那邊不準會員做舉重動作，以及不準棄槓（我不會稱作摔槓） 所 以會員到期就果斷離開了 後來加入成吉新莊館，開始請教練學習正規舉重，就幾乎沒在使用到機械式訓練器材，基 本上都是在舉重台跟深蹲架就可以完成所有訓練，輔項，頂多跑去用雙槓（不過龍門架也 可以組裝） 所以就算大家都嘴說成吉機械式很爛 但我個人不會使用到所以無感。 加入成吉最有感的地方還是自由器材部分，除了種類真的很齊全以外，對我來說最touch 的點還是Eleiko 的槓子..對我們這種一根槓子練全身的，槓子的品質真的差非常多，現 在回去用一般便宜的槓子 真的是渾身不對勁 待續… ============================後續補完========================== 抱歉工作太忙的關係 一直忘記回來補完這篇 看到留言區那麼激動 大家 Take easy 我只是分享經驗 沒有要評斷哪家健身房好... 每個人需求不同 有練健美 健體 舉重 CROSS FIT 格鬥 或是體適能 基礎肌力 甚至是只想去看妹 看帥哥 怕寂寞想去人多的地方 或只是想省錢去健身房洗澡的 (別懷疑我真的有這個朋友 因為萵苣就在她家樓下 他直接跟業務簽三年588. 他每天洗澡都是去萵苣洗+泡三溫暖 雖然我跟他說三溫暖水不乾淨..但她還是覺得很省錢) 最後會常駐成吉的一個因素 也是我覺得成吉跟其他商業健身房差比較多的地方就是 在成吉練你可以遇到各領域的強者...如果你也是很有心在練的話 時間久了多少大家都會 互相認識,認識越多強者 你就會知道自己多渺小 就會更想努力追上強者 更不用說可以互相交流技術....這一點絕對是市面上一般連鎖商業健身房沒辦法追上成吉的地方 我不是說其他健身房沒有強者 但密度絕對沒有成吉的高....(尤其是健力這塊) Finally 健身沒有訣竅 也無關場地器材好壞...比誰堅持的久而已...所以戰場館真的沒有意義 共勉之 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.79.174.124 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1709523152.A.788.html