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[閒聊] 一定要買一台該選登山機還是飛輪?

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最新2022-08-18 15:22:00
留言44則留言,30人參與討論
推噓25 ( 27215 )
最近我爸加入很多社群 看到網路上很多人都有買跑步機 每天他們都會發文分享,說今天跑了多少 我爸也興沖沖說買一台放家裡,叫我幫他上網看跑步機 但我馬上打消他的念頭,因為選跑步機的絕對會被樓下幹爆 不過我爸以前有爬山的習慣,只是疫情關係都悶在家 隨著年紀身體退化得很快,想想在家維持運動習慣好像也不錯 就看一下網友分享,轉而去看飛輪跟登山機這類相對安靜的機型 飛輪的話,我自己是公司內有擺 午休的時候邊滑手機邊在上面踩個幾下 我是沒到很認真,但認真踩也是會到爆汗那種 另外之前去健身房用過登山機 可能是太少動了,踏沒幾下就明顯感受到會喘 或許是我平常沒有爬樓梯的習慣,所以有這樣的感覺? 要買的話,應該還是挑盡可能不傷膝蓋的機型 不知道有無家裡有長輩有購買並使用相關健身器材? 我知道可能比較沒辦法能類推適用 但是至少有個方向,可以帶家人去試用 目前有在觀望SOLE,品質好像比較穩 看網站北部門市據點,交通也都蠻方便的 在統一時代、京站、信義A9等百貨公司 想請版上的大家幫忙給點建議,謝謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.254.26.66 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1660302764.A.45D.html

44 則留言

morgankhs, 1F
請去fitness版 這裡不做有氧的

sam612, 2F
那肯定是划船機了

sumarai, 3F
[閒聊] 一定要買一台該選登山機還是飛輪?

wujet09100, 4F
有登山習慣就登山雞啊

karate2007, 5F
我選大陸雞

davidwu1111, 6F
推一樓 你來錯版了,巨巨減脂不有氧的

TaipeiLeo, 7F
選不用的時候,可以兼當曬衣架的

FarkU, 8F
一樣會退化,失能跟肌力最相關。

FarkU, 9F
很多在公園長期從事類有氧運動,最後還是失能臥床。

licklabium, 10F
登山機正確使用的話強度很高唷

dear0106, 11F
飛輪可以一邊看手機或電視開著冷氣慢慢騎

wupeter09, 12F
登山機吧 家裡放飛輪可能會不自覺強度不夠

zzzzzjosh, 13F
橢圓機了解一下

tonyfire, 14F
看看會不會變衣架

j6m3, 15F
橢圓機+1

cuiudshaos, 16F
橢圓機+1 但我覺得買有氧器材cp值很低

cuiudshaos, 17F
寧願買壺鈴做擺盪

cuiudshaos, 18F
「你今天擺幾下」

tungpayton, 19F
登山機累很多不適合老人家,橢圓機可以調強度

ZBeta, 20F
橢圓機

beams156, 21F
飛輪掛衣服比較方便

ksfable, 22F
划船

faechai5566, 23F
真心建議都不要買 幫你爸爸辦健身房會員就好 朋友以

faechai5566, 24F
前有買給長輩這類器材過 最後就是曬衣架 後來幫長輩

faechai5566, 25F
辦world gym會員 才開始認真運動 而且可以交一些朋友

faechai5566, 26F
其實蠻有幫助的

hotsauce1111, 27F
我選划船機

james2013011, 28F
可以找有螢幕的老人家運動追劇也不無聊,這家器材沒

james2013011, 29F
什麼問題也算粗勇

Algers, 30F
登山機+1 飛輪的話外面運動中心跟健身房數量比較多

s8955439, 31F
去健身房CP值最高

coolliang, 32F
聽下來飛輪的話比較適合,這家高階一點可以看e95s,現

coolliang, 33F
在還有送咖啡機蠻划算的

etherlion, 34F
全部都用過,覺得橢圓機除了不會吵到樓下之外,可以比

etherlion, 35F
划船機更持久配電視很剛好

KhongKhong, 36F
這牌子美國大廠保固有五年還不賴,飛輪的話sb900還不

KhongKhong, 37F
錯,然後登山機真的累,不要看小小一台

maomao1114, 38F
長輩運動就是划船機了啊,划船機是橫向運動,對膝蓋

maomao1114, 39F
的負擔比跑步機小非常多,我是給我爸買F2636,有14段

maomao1114, 40F
阻力可調,連全家人都可以練,認真做個10分鐘就爆汗

maomao1114, 41F

sisiho, 42F
樓上講的現在好像沒咖啡機,改5000折500了

tusk, 43F
雖然原PO走錯棚,但大家還是很好心地給建議耶,BLADEZ的划

tusk, 44F
船機我用過,划船運動對關節不好的人比較適合