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[問卦] 體脂率11%是什麼等級?

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留言20則留言,13人參與討論
推噓8 ( 9110 )
剛剛去健身房 運動前順便量Inbody 11% 但感覺也沒明顯瘦 肚子還是有一層肉== 體脂率11%是什麼等級 乾五八卦? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.93.15 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1686672303.A.1EE.html

20 則留言

YU0158, 1F
11%怎麼可能有肚子39.10.19.81
不會很大坨啦 但明顯有層脂肪

bucketpacker, 2F
pr前11%180.217.193.59
??

execute, 3F
水份太少 小心中風42.74.56.20
真假 怎推論出水分少ㄉ?

Chibai5566, 4F
因為還有11% 很難理解嗎?101.137.247.148
對欸!

diabolica, 5F
我這種等級49.158.78.174

iPadProPlus, 6F
11%就是用力看得到腹肌吧114.136.9.13
其實不用力就很明顯ㄌ

Healine, 7F
11% 那你有腹肌ㄇ180.217.247.126

tsubakiten01, 8F
11%對一般人很不錯了耶42.75.202.204

Danto18, 9F
11%有肚子不會很奇怪,我也是差不多61.224.174.185

Danto18, 10F
大概就是那11%的脂肪都在小腹上了61.224.174.185

Danto18, 11F
不會很大坨但明顯就是一層脂肪61.224.174.185
※ 編輯: flower42 (101.10.93.15 臺灣), 06/14/2023 00:12:00

lolen, 12F
肚子那坨肉是內藏脂肪不是皮下脂肪1.171.93.29
但我內臟脂肪等級才1捏@@
※ 編輯: flower42 (101.10.93.15 臺灣), 06/14/2023 00:19:46

bluebluelan, 13F
Skinny fat 肌肉太少73.70.97.250

bluebluelan, 14F
肚子的肉不一定是內臟脂肪好嗎73.70.97.250

execute, 15F

goodman5566, 16F
1.173.59.83

execute, 17F
極度缺水也會被誤判體脂肪少42.74.56.20

execute, 18F
除非你運動前正常喝水測 不然你只是在缺42.74.56.20

execute, 19F
水狀態下得到的自慰數字42.74.56.20

B9702115, 20F
機器太爛106.64.145.217

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