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[討論] Garmin 身體年齡

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最新2023-05-21 12:47:00
留言20則留言,15人參與討論
推噓11 ( 1109 )
Garmin 的身體年齡準嗎? 上個月從fitbit換到Garmin965 也買了garmin體脂計 在Garmin connect中的身體年齡選單中 我的身體年齡比實際小7歲 好奇這數據的準確性 ---- Sent from BePTT on my Samsung SM-S9010 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.110.70 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1683118090.A.05E.html

20 則留言

heliex, 1F
我的錶顯示年輕二十幾當然準。

angel130918, 2F
我的很準

junxian, 3F
我45,garmin說我26歲。

lvnps, 4F
佳明說我20歲...

karlmama, 5F
我27,garmin說我26

alains, 6F
有固定運動習慣的,數據都會比實際年齡小,不意外

kqqr2, 7F
這個身體年齡有什麼...指標性嗎?? 有科學依據嗎?? 純好奇

bndan, 8F
每家不同 比較爛的就是bmi 和體脂等數值直接跑表顯示年紀

levs, 9F
我沒用garmin產品。體脂計無手把小9歲,有手把小3歲。

levs, 10F
除非你是全身都有均衡鍛鍊,只量腳的體脂計才會比較準確一點

levs, 11F
garmin官網寫是綜合活動強度及靜止時脈搏與體脂率算出來的

levs, 12F
有寫說有比實際年齡小代表你的訓練是往對的方向

noomlluf72, 13F
我都不相信,除非熟人主動說年輕才信XD

noomlluf72, 14F
不只garmin,自己去wg量inbody或啥檢測,也都說年輕很

noomlluf72, 15F
多,我覺得相信體脂、骨骼肌就好~

Dipity0405, 16F
有固定運動習慣的,數據都會比實際年齡小

Dilemmgty, 17F
有什麼...指標性嗎?? 有科學依據嗎??

tuny45m, 18F
我的很準

kiki0792, 19F
指標是甚麼基準啊?

lingtpe, 20F
Garmin說我26 Inbody說我49 我覺得Garmin數據看看就好

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