※ 本文轉寄自 ptt.cc, 文章原始頁面
看板FITNESS
標題

[閒聊] 八方雲集的蔬菜水餃熱量

時間
最新2011-10-10 12:46:00
留言32則留言，18人參與討論
推噓20 ( 20推0噓12→ )
八方雲集有出一款田園蔬菜水餃 裡面沒包肉 我還蠻喜歡吃的 晚餐都點8顆就蠻飽的 然後不加醬 剛剛爬水餃文 發現水餃似乎不適合減肥 不過似乎是因為絞肉的關係 那如果像這款蔬菜餃適合減肥者吃嗎? 希望有吃過的板友解答一下~~ ps.我不太確定裡面包什麼 但應該沒有豆干 不過好像有加沒炸過的白豆皮(不確定..) 謝謝!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)

八方雲集水餃熱量

305[新聞] 水餃發霉「以為黑松露」他吃2顆腹痛衝急
263Fw: [新聞] 水餃發霉「以為黑松露」他吃2顆腹痛衝急
227[新聞] 快訊／八方雲集駁採購毒辣椒粉　高市府
212[新聞] 快訊／八方雲集被打臉後改口了！停用該
51[討論] 亂吃但保持熱量赤字 會胖嗎？可減重嗎

32 則留言

推

benka, 1F
跟絞肉沒關 煎餃吸油

→

letergaga, 2F
是水餃喔 它家的田園蔬菜鍋貼我不推 很油不好吃

推

beatryou, 3F
他的田園蔬菜感覺只有一股油味..本身卻沒啥味道

→

beatryou, 4F
我很愛他們家韓式辣味水餃 bdodo說10顆560大卡 參考一下~

推

Berlin, 5F
蔬菜水餃很好吃阿!

推

radi035, 6F
水餃絞肉 會放"白肉--豬的肥油" 這樣才會油香甜

推

beatryou, 7F
招牌水餃熱量反而580(10顆)~而且一般都要加醬~熱量更高

→

beatryou, 8F
韓式辣味 一點都不辣 完全不加醬就很好吃)

→

aureliechen, 9F
我發現我吃水餃不會飽....10顆不會飽..

推

momogi1105, 10F
我大概吃13顆水餃就爆了，但是不加醬~

推

misha37, 11F
好像沒人回答到原po的疑問...哈!1顆應該不太可能超過40吧!

→

misha37, 12F
畢竟沒有肉,又是水煮...

推

radi035, 13F
為什麼不能吃? 吃了就運動回來就好了 又不是垃圾食物

推

aureliechen, 14F
@樓上︰可能有加上粉絲、豆腐再製品、素肉塊之類的

→

aureliechen, 15F
所以估計應該不會比有肉的少到哪去，但就像radi035說

→

aureliechen, 16F
的一樣，多運動沒事，沒事多運動...

推

chemevil, 17F
水餃只是表面沒油 常見的水餃糖類脂肪比在21~31左右

→

chemevil, 18F
然後蛋白質也沒多少 唯一的好處是有些菜

推

radi035, 19F
除非自己做 不要放白肉下去絞XD 不過不知道能不能吃

推

chemevil, 20F
就只能靠高麗菜的甜味了QQ

推

yi0903, 21F
那麼怕 可以把皮搓破 讓汁流出來 就沒啥油啦

推

yu000, 22F
我也是水餃都吃不飽... 20顆也不飽..

推

power751124, 23F
放一些高湯凍也不錯吧?

推

hong888, 24F
重點不是包肉,是有沒有包油,水餃內餡一定油的吧

推

CMXXX, 25F
自己做可以都包蔬菜+冷凍再解凍後把水分擠出的豆腐

→

CMXXX, 26F
會吃起來很像肉喔 要再好吃點可以加點雞胸絞肉

推

power751124, 27F
是哪種豆腐呢？嫩豆腐？(有點想做做看XD)

→

daycat, 28F
可以這樣擠的是傳統式豆腐吧XD

推

minepchome, 29F
豆腐冰冷凍庫,出來就會變成凍豆腐唷!!!^.< 親自實驗過~

推

ryuichigo, 30F
水餃吃不飽+1 冷凍水餃那種大小我吃30顆才會飽←(女的)

→

salem7777, 31F
可以用10顆水餃配一大盤燙青菜 一口水餃一口青菜 就飽了

→

salem7777, 32F
外面的水餃很愛用大量肥肉 自己用瘦絞肉包 那真的不錯