※ 本文轉寄自 ptt.cc, 文章原始頁面
標題

[懷孕] 妊娠糖尿空腹血糖怎麼控制

留言105則留言,31人參與討論
推噓30 ( 30075 )
大家好 我下周要喝糖水了 但因為寶寶持續偏大二週 家裡又有血糖機 所以我很早就自行觀測血糖 發現無論是空腹、餐後一小時、二小時都沒過 就參照大家經驗開始減醣生活 目前餐後一小時二小時勉強在及格邊緣上上下下 但早上空腹血糖永遠是105~110左右 完全離標準還有一大段距離 例如昨晚我餐後二小時是120勉強過關 但今早空腹血糖110... 隔了一晚只差10.. 但我完全沒吃宵夜啊啊 我該如何調整這部分呢 好擔心害寶寶先天性糖尿病 謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.46.224 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1705795694.A.31D.html

105 則留言

elatin, 1F
在大醫院產檢的話看醫師能不能幫你安排營養師諮詢

elatin, 2F
我在台北馬偕 29周住院安胎時差點要打胰島素的程

elatin, 3F
度 同一天營養師就來指導飲食了 三餐等吃糖尿病餐

elatin, 4F
返家安胎

elatin, 5F
馬偕還有團隊遠距監控你的血糖 在數值邊緣就會來電

elatin, 6F
關心

elatin, 7F
現在產後五年還是年年抽血驗糖化血色素那些 妊辰糖

elatin, 8F
尿營養師諮詢建議要做

HmmHmm, 9F
記得晚上餓太久早上會有 XX 效應反而血糖會回彈

cc60230tw, 10F
我當時是怎麼飲食控制和運動也降不下來。後來直接

cc60230tw, 11F
用胰島素。睡前打一針就好。有時候就是胎盤影響沒

cc60230tw, 12F
辦法。不是媽媽的問題。生的時候也沒有太大。

una283, 13F
完全不吃不是辦法喔 要吃健康低GI再配合規律輕運動

cc60230tw, 14F
當時吃到都要生酮值都偏高(吃太少碳水)。每天運

cc60230tw, 15F
動。餐後血糖也是及格邊緣。但空腹血糖就是降不下

cc60230tw, 16F
來。其實跟本身體質和生之前的飲食習慣也有些關係

cc60230tw, 17F

una283, 18F
最近是白花椰菜的產季,又有助於穩定血糖可以吃吃

una283, 19F
除此之外無糖高蛋白質豆漿也可以試試

una283, 20F
若能做些安全又能長肌肉的運動也是有助於血糖穩定

jimmy911112, 21F
不能不吃喔,酮體上升超過會傷害寶寶神經系統,可以

jimmy911112, 22F
諮詢營養師該怎麼吃、吃什麼,而不是一昧減少碳水喔

emilysweet, 23F
晚餐後,在身體的許可狀況下可以散散步,澱粉、炸

emilysweet, 24F
物不要在晚餐吃太多,台灣的水果都太甜,量只能一

emilysweet, 25F
個拳頭大。

hawaiiyaya, 26F
我那時營養師有說睡前要吃一點(一份)大概一杯牛

hawaiiyaya, 27F

RoseGold, 28F
睡前吃一份點心。份量大概和餐之間點心差不多。半夜

RoseGold, 29F
有起床時(應該半夜會起床尿尿吧)喝點水,脫水情況

RoseGold, 30F
下也可能會影響血糖值。

tai0910, 31F
吃飯順序 菜肉澱粉 飯後運動 一整天的澱粉如果攝取

tai0910, 32F
不夠宵夜再加碳水 把問題整理好問營養師 空腹血糖受

tai0910, 33F
酮體影響 通常先飲食控制真的不行才會上胰島素別太

tai0910, 34F
擔心喔

Athena3350, 35F
吃飯順序很重要,水肉菜飯果,餐後可以試試看超慢跑

hjw802, 36F
飯後散步 我當時每天都去散步

steven12wu, 37F
我反而半夜有吃點東西,例如三四口地瓜,早上空腹

steven12wu, 38F
血糖才會正常

d8613518, 39F
降空腹血糖比較快的方法就是不吃醣類食物與延長空

littleweng, 92F
直接拿每餐吃什麼和血糖測量給新陳代謝醫生看,醫

littleweng, 93F
生覺得我好棒棒XD

littleweng, 94F
寶寶剛出生就有驗血糖,是正常的,主要是怕寶寶在

littleweng, 95F
母血高糖分環境下,一出生會變低血糖

amanohitomi, 96F
新陳代謝醫師建議我戴CGM,可以監測不同食物的血糖

amanohitomi, 97F
上升反應,不然本來也不敢吃澱粉,又怕餓到寶寶

wagamamajan, 98F
空腹就沒過了的還是跟醫生討論比較好

shock31, 99F
睡前喝一份牛奶,早上空腹血糖過高有可能是餓太久

hhua, 100F
睡前要吃個低糖或無糖的點心,無糖豆漿對我很有用

hhua, 101F
又健康

wantsmile, 102F
我也是早上空腹血糖過高,營養師建議睡前要吃點小東

wantsmile, 103F
西,空腹太久也會造成血糖太高。

cityfish, 104F
餓太久空腹血糖會升高,晚餐後到睡前記得要補一份醣

cityfish, 105F
類點心,一杯牛奶或一包蘇打餅乾

sandyliuqq 作者的近期文章

[寶寶] 能恩水解一號要停產嗎?
預定這個月要生產 從來沒買過奶粉 昨天第一次到藥局 拿了能恩水解一號去結帳 藥師邊處理結帳邊說:能恩水解一號之後要停產了喔,之後都是茁悅一號 我真的完全不懂奶粉界的事情 我迅速用自己的邏輯判斷 覺得之後停產要換奶粉,怕寶寶喝不習慣 我就去改
更多 sandyliuqq 作者的文章...