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[寶寶] 請益2.5Y放電方式

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最新2022-11-26 04:32:00
留言99則留言,38人參與討論
推噓28 ( 28071 )
大寶是2.5Y男寶寶。 將近一個月的時間突然晚上睡覺都幾乎要花一小時以上,有時候還會拖到2小時才睡著, 我就被搞到更晚才能開始收拾家裡,實在很心累身體也累~ 因為上個月底才跟二寶一起從月中回家,本來以為是二寶的關係,才讓大寶行為模式有些 轉變;但發現午睡他不太會這樣,很好入睡也睡的很熟,只有晚上長睡眠前才會這麼難哄 。 不過平常午睡起來時間都在3:30-4:00間,要再去親子館也來不及,去公園他也都玩幾 輪滑梯就不玩了(很少看他會玩到流汗那種),就很明顯下午放電不足啊~ 想請問大家平常還能怎麼讓孩子放電?居家或戶外的活動都好,我很願意陪伴,只要能讓 他累一點都行啊~(淚 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.229.38.221 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1669271451.A.855.html

99 則留言

q169, 1F
我寧可在調整下午睡覺時間往前,不要晚起

BLUEJOANNE, 2F
午睡時間往前.....

century1211, 3F
午睡多久?可以提早或縮短

dadabao0920, 4F
我也覺得午睡提前

nerci, 5F
午睡時間縮短或早起時間提前
我有想試著早點午睡早點起來,但每天弄完午餐再等他吃完,收拾好都一點多甚至2點了 ,再等他睡著….最近有盡量壓在3:30叫他起床,整個起床氣變超重的啊!然後一直哭喊 想再睡~ 我也想說就是不讓他下午睡飽,晚上早點睡看能不能快快入睡,結果還是一樣…都還是要 拖很久才睡著:(
※ 編輯: ilyaadam (125.229.38.221 臺灣), 11/24/2022 15:21:29

fishophobia, 6F
那就午餐提早吃提早結束啊 沒辦法嗎?

fishophobia, 7F
家裡空間夠的話可以自己用一個小沙坑玩 或騎滑步車

fishophobia, 8F
腳踏車 我都揹小的 大的用走的去遠一點的公園
午餐有試過11點出頭吃,他就還處在不餓狀態所以吃極少~才又再拉到12點多吃飯QQ我也 有試著讓他早餐吃少一點看能不能提早餓,結果不太行~因為他早上就會一直跟我討食物 ,撐不到中午@@ 騎車我們還沒試過,今天來玩玩看!
※ 編輯: ilyaadam (125.229.38.221 臺灣), 11/24/2022 15:44:37

chibachild, 9F
目前2y8m,不管早上幾點起床,下午有沒有睡,晚上還是

chibachild, 10F
很嗨不愛睡覺,這樣幾個月了

julia0291, 11F
早上是不是太晚起床?跟著上學的作息7點起床看看呢?

toocat168, 12F
早睡/早起/縮短午睡/參加一些小班制的活動團體,我

toocat168, 13F
家附近有給2-5

toocat168, 14F
Y的滑板溜冰(場地迷你保護充足就是讓小孩去摔的)

toocat168, 15F
鄰居媽媽分享

toocat168, 16F
時說:拯救了他無時無刻想給兒子下安眠藥的衝動XD

toocat168, 17F
有時候需要有同

toocat168, 18F
儕比較玩得瘋也比較能放電

julion555, 19F
調整跟縮短午睡時間試試看

harpgalaxy, 20F
不睡午覺呢?

mumuw, 21F
不睡午覺+1

q169, 22F
覺得不要不睡午覺,因為萬一撐不到晚上長睡眠,結果在傍晚

q169, 23F
想睡覺那更慘,睡飽我看都半夜才睡了

chichi77, 24F
早睡早起+1 2Y有很多親子課程可以放電了

rree, 25F
我們也是2.5歲開始越來越晚睡(白天保母家)後來就去幼稚園

rree, 26F
上課就有回歸正常了 要嗎你就是要讓他更累

ann7773631, 27F
早上出去外面跑步運動?

rupiyeah, 28F
有時候需要專注、耗費腦力的活動也會容易讓他們疲倦,

rupiyeah, 29F
穿插拼圖、黏土、畫圖、積木磁力片之類的試看看?

jojoharebell, 30F
曬太陽或是騎滑步車

ilyfb, 31F
我家的在上幼兒園之前(2.5Y)也是一樣晚上很難睡甚至很晚睡

ilyfb, 32F
,真的就是放電不足,午睡真的不要睡太晚,中午吃少就少一

ilyfb, 33F
點,下午起來再吃點心。除了公園我也推薦騎車,也可以玩泡

ilyfb, 34F
泡,媽媽吹讓他去追打泡泡

meiyoPBtopay, 35F
我家的如果跳過午睡下半天-晚上會變得超歡,所以也

meiyoPBtopay, 36F
不建議跳過午睡。如果午睡沒辦法提早,那試試看午

meiyoPBtopay, 37F
睡早點叫起來呢?

jhjhs00286, 38F
可以帶球去公園玩,或者吹泡泡,要自己吹的那種,小

jhjhs00286, 39F
孩跑來跑去很耗體力

usualforward, 93F
調整 那小孩就只能去上學阿

minerva10, 94F
我家目前2.7歲 早上7點起床 下午睡1小時

minerva10, 95F
2.4歲前可以10點前睡著,現在快晚上11點要壓著睡才會入

minerva10, 96F
睡(媽媽心累

minerva10, 97F
我就儘量不要那麽早帶他回房,太早上去一樣玩跳到很晚

minerva10, 98F
,反而我累到會想睡然後發脾氣

share9408, 99F
每個小孩真的不一樣,我家都好難早睡。平時上課怎麼操

share9408, 100F
也是11點才入睡......假日幾乎沒午睡也是一樣11點入睡

monicaho, 101F
我女兒午睡也是睡到3、4點,但晚餐後會跟爸爸在家追逐、

monicaho, 102F
跳舞或玩健身環消耗體力