[寶寶] 快一歲作息跟副食品調整請益

寶寶目前11m+12d 是個吃東西不用擔心的活力寶寶 原本作息如下： 0700-0730起床，喝奶240 1000-1030小睡（0.5小或1小） 1130-1200吃午餐 1330-1400小睡（1小或1.5小） 1500-1530喝奶240 1600-1700外出逛公園 1700-1730洗澡 1800-1830吃晚餐 1900-1930喝奶240 2030-2100長睡眠開始 但是！ 最近開始上午的小睡會跑到吃午餐的時間 然後睡醒大概1300吃午餐 下午小睡就變到1600 她晚上就會變得超！有！精！神！ 該怎麼調整呢？ 還有 最近都早上七點就醒來討奶喝 請教大家的第三餐是加在早餐還是下午點心？ 目前是下午會餵地瓜或是優格加水果 怕要吃膩了 因為一打一 希望可以有前一天能先準備好的食物 請大家給點建議 感激不盡～ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.209.222.181 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1669129762.A.79F.html