[寶寶] 快一歲作息跟副食品調整請益

看板 babymother
作者 Qailsa
時間 2022年11月22日
留言 23則留言,12人參與討論
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寶寶目前11m+12d 是個吃東西不用擔心的活力女寶寶 原本作息如下: 0700-0730起床,喝奶240 1000-1030小睡(0.5小或1小) 1130-1200吃午餐 1330-1400小睡(1小或1.5小) 1500-1530喝奶240 1600-1700外出逛公園 1700-1730洗澡 1800-1830吃晚餐 1900-1930喝奶240 2030-2100長睡眠開始 但是! 最近開始上午的小睡會跑到吃午餐的時間 然後睡醒大概1300吃午餐 下午小睡就變到1600 她晚上就會變得超!有!精!神! 該怎麼調整呢? 還有 最近都早上七點就醒來討奶喝 請教大家的第三餐是加在早餐還是下午點心? 目前是下午會餵她吃地瓜或是優格加水果 怕女兒要吃膩了 因為一打一 希望可以有前一天能先準備好的食物 請大家給點建議 感激不盡~ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.209.222.181 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1669129762.A.79F.html
1Fhana2231: 快一歲了白天小睡可以轉成1次就好 11/22 23:14
2Fq169: 早上7點喝奶正常呀,長睡眠都10-11小時 11/22 23:18
3Fq169: 三餐是要跟正常大人一樣 11/22 23:19
4FLaplaceCat: 小睡要等到至少一歲半以上載轉成一次比較好,不然反 11/22 23:27
5FLaplaceCat: 而會過累欸!! 11/22 23:27
6FLaplaceCat: 我的第三餐是加在早餐 11/22 23:28
7Faquawawa: 就提早叫醒啊 11/22 23:54
8Faquawawa: 早餐,偶爾下午才有點心,推薦自己做香蕉燕麥餅,一次烤 11/22 23:56
9Faquawawa: 多個凍起來很方便,或是饅頭吐司 11/22 23:56
10Ftita123: 9點早餐或水果 陪玩陪讀到11點吃飯 12點睡 午睡2小時 直 11/23 01:52
11Ftita123: 接轉成托嬰作息 未來送托或幼幼銜接比較快 11/23 01:52
12Ftita123: 一歲後15點奶換成點心 還想喝就固體食物+減奶量給 11/23 01:54
13Fdariahaha: 傍晚提早叫醒或是上午累一點使小睡睡久一點變成只睡一 11/23 01:54
14Fdariahaha: 次,我家9m時就有只睡一次2hr小睡過,現在10m有時睡一 11/23 01:54
15Fdariahaha: 次有時兩次 11/23 01:54
16Fvula: 變成1次小睡就好了 11/23 08:22
17FBLUEJOANNE: 讓他吃完午餐再小睡就好 也變成直接午睡就行了~~ 11/23 08:45
18Fneverleave9: 我女兒一歲就變成一次小睡了,不然下午睡這麼晚的時 11/23 10:00
19Fneverleave9: 間,晚上只會更晚睡,大人累= = 11/23 10:00
20Fsvul3mp5: 女兒托嬰作息快一歲會改成11點吃飯12-14(或到15)小睡了 11/23 10:36
21Fsvul3mp5: 你可以試試 11/23 10:36
22Fjilllue0907: 參考托嬰的作息建議不錯!改成午飯後一次小睡~ 11/23 10:48
23Fkwinner: 托嬰作息是 11/23 15:00

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