[寶寶] 關於快8m寶寶作息

看板 babymother
作者 emily228886
時間 2022年09月28日
留言 38則留言,20人參與討論
推噓 17  ( 17推 0噓 21→ )

各位媽媽們好,新手媽媽關於寶寶的作息有點不懂,希望大家能幫忙解惑一下! 寶寶目前快8m,體重8.7公斤,尚未長門牙,本來算重眠也重吃! 原本的一日活動如下: 07:30-08:00 奶240ml 08:30-12:30睡4hr 13:00-13:30副食品粥150g+奶90ml 14:30-16:00 小睡1.5hr 17:00 副食品粥150g+奶90ml 19:30-20:30小睡1hr 20:30洗澡 21:00-21:30奶240ml 約莫22:00左右入睡 通常夜間會哭兩次,但塞回奶嘴又秒睡 近幾日開始,幾乎5:00就起床,很想知道是不是哪一段的小睡或是飲食該調整,不然晚上 長睡眠少了很多,但還是儘量希望可以落在07:30左右起床,拜託大家解答了。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.119.55 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1664324026.A.C60.html
1FBLUEJOANNE: 19點不要小睡了 直接洗澡接長睡眠 白天的睡四小時 09/28 08:16
2FBLUEJOANNE: 看起來還是長睡眠的延續 09/28 08:17
3Fjilllue0907: 快8m整個早上都在睡好驚人!@@ 同意樓上,19:30不要 09/28 08:48
4Faquawawa: 改兩次小睡,然後早點睡,但還是會有一陣子的陣痛期, 09/28 08:48
5Faquawawa: 撐過就會好了! 09/28 08:48
6Fjilllue0907: 小睡了,洗澡整理好直接常睡眠,然後早上盡量也要清 09/28 08:49
7Fjilllue0907: 醒個兩小時左右活動,別再全部睡掉吧... 09/28 08:49
8Fcba1214: 這個月齡白天小睡次數理想是3次,總時數是3-3.5小時,清 09/28 09:32
9Fcba1214: 醒時間最大是2小時,1930可以開始長睡眠了 09/28 09:32
10Fc012177: 我女寶也8M左右 你寶寶好會吃好會睡@@ 我們是早上小睡1-1 09/28 09:45
11Fc012177: .5hr,下午也是1-1.5hr,過6點就不小睡,8點半開始長睡眠 09/28 09:45
12Fc012177: 喔 09/28 09:45
13Fc012177: 然後4-5點會起來一次,我會補奶210ml 09/28 09:46
14Fc132908: 白天睡有夠久 09/28 10:00
15Fnoriko0415: 白天睡好久欸…我兒子長睡眠時間21:00-08:00,早上只 09/28 10:17
16Fnoriko0415: 有兩個小睡各1小時而已…目前9M 09/28 10:17
17Fq169: 8-11個月白天最多睡2次,總長不超過3-4小時 09/28 10:30
18Fq169: 早上睡這麼長看起來就是回籠覺,長睡眠沒睡飽 09/28 10:31
19Fhana2231: 我家的這個月齡是白天兩次小睡 早上0.5hr 下午2hr 09/28 12:14
20Fohmama100: 早上小睡四小時也太驚人 09/28 12:28
21Fohmama100: 我家這個月齡小時兩次,每次1~1.5小時而已 09/28 12:28
22FAzaria: 08:30這段睡太久了,19:30這段不要再睡了 09/28 12:56
23Fcute49871007: 我家的早上起來之後就到中午了~中午午休睡比較久一 09/28 13:51
24Fcute49871007: 些,然後晚上洗澡吃飯就進入長睡眠囉 09/28 13:51
25FJNHU: 我家8m早上只睡1hr 下午2.5hr 09/28 14:38
26Ftogyodomoto: 早上可以睡四小時好驚人@@ 09/28 15:00
27Fyin09: 重睡的寶寶早上很難叫,我兒8m也還四次小睡,最後調整是最 09/28 16:17
28Fyin09: 晚18:30就不能睡了,撐到20:30長睡眠,大約睡到早上7-8: 09/28 16:17
29Fyin09: 00 09/28 16:17
30Faccond: 早上睡太多了 09/28 19:37
31Fcaviey: 題外話 如果寶寶副食品吃得好的話其實後面可以不用補奶了 09/28 21:11
32Fcaviey: ,直接餵大碗一點取代一餐 09/28 21:11
33Fivy005: 好驚人的睡眠 09/28 22:18
34Fivy005: 別人的寶寶怎麼這麼會睡 09/28 22:18
35Fangelabeetle: 19:30直接長睡眠,早上五點多會醒來很正常,除非是 09/29 07:33
36Fangelabeetle: 生理不舒服在哭,不然裝傻不理他繼續睡 09/29 07:33
37Fazusa117: 除了白天要多活動曬曬太陽外,可以試試看把臥室的窗戶會 09/29 08:30
38Fazusa117: 透光的地方通通遮起來,讓清晨的光線不要透進來。 09/29 08:30

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