![[閒聊] 大家喜歡的乳清口味?](https://i.imgur.com/YcIfLfc.jpg)
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[閒聊] 大家喜歡的乳清口味?
前陣子開始增重增肌
訓練菜單也開始有了一些變化
降低有氧的比例，增加重訓的量
希望有天也能變成健身房的巨巨
隨著訓練量增加，也開始喝起乳清
會和其他健友交換不同口味的乳清
但喝來喝去比較不雷的口味好像都那幾種
像是ON和戰神的奶茶單喝就很讚
或是隔壁板上常推的雙倍巧單喝也不錯
但我自己會更喜歡加上冰冰的牛奶
直接變成巧克力牛奶
https://i.imgur.com/YcIfLfc.jpg
蠻好奇大家乳清都喝什麼口味的
除了加牛奶或豆漿外還會加什麼呢
我看YT上有人是用香蕉+蜂蜜+香草乳清+牛奶
打在一起聽說味道還不錯?
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