Re: [心得] 你身體狀況真的適合當沖嗎？

說到這個我有個建議送給各位前輩 第一，當沖是拿來做錯時的補救，而非每天拼命的賭博工具 舉例，如果你當日買進你看好的個股數張 但突發事變或是你看錯個股走勢，而面臨下跌，這時可以沖回拿回現金當作補錯之手法 而非每日猜大小的賭盤工具 第二，減輕壓力 買你放心的股票，買進的金額是你安心的金額 這很重要，我很認同一句話 如果你不看好或是你懷疑這間公司，那你千萬別買進這間公司股票，哪怕多便宜 第三，挑選的標的最好不要大起大落 有些股性太活潑的股票少參與 有些股票主力習慣性不定期起乩 就是突然間來個漲停或是跌停的少碰 哪怕你賺到一根停板你也會膽戰心驚 最好挑選起伏不太大的個股，這個你可以參考週k或是月k很容易找得到，但要記得挑選公司有穩定獲利的來長期持有 這樣通常會讓你心理壓力減低不少 以上小小心得提供參考^ ^ ※ 引述《apilove (apilove)》之銘言： : 因為PTT很少在討論這個，大部份都是分享大賺的文章 : 很少說短線頻繁交易後你會犧牲掉什麼 : 最近看了CIS 的書 主力的思維 : 才發現這兩年玩當沖我，生理上的種種問題不是因為打 : 疫苗或新冠病毒造成的而是我身體沒辦法長期抵抗這樣 : 的壓力造成的 : 節錄書中的幾段文字 : 1.以前還會盯著美國市場，操作一整天，結果腎上腺素 : 大量分泌，搞壞身體 : 2.一直賺錢，健康也亮紅燈 : 3.另一方面，我的掉髮也變嚴重，拉肚子的頻率也愈來 : 愈頻繁，我在二○一八年已經拉了兩百次肚子。 : 4.人體的構造是一旦集中精神或處於興奮狀態，基於狩 : 獵本能，明明沒有受傷，白血球的數量還是會增加， : 睡眠中則會減少。除了受傷時需要白血球擊退從外界 : 入侵的細菌外，若興奮狀態持續太久，白血球也會增 : 加。 : 5.幫我看診的醫生告訴我：「不要工作就會好轉了。」 : 上面的問題我都有，除了第二點，我第一年當沖是大賠 : 的，一直到第二年才損益二平，只賺一點手續折讓，不 : 管怎麼樣我健康確實也是亮紅燈了。 : 第三點我是沒有掉髮，但白髮的量變很多 : 第五點其實醫生有跟我說過，只是我是理工科的，對交 : 感神經跟副交感神經之類問題的其實有聽沒有懂，事後 : 也沒有去研究。 : 另外只要我當天沖過度，我晚上都會盜汗很嚴重，也會 : 失眠，我之前都是一覺到天亮，今年2023年了，我失眠 : 情況還沒解決。 : 如果你看了我說的這些還是想玩當沖 : 書上有建議 : 1.只做早盤 (台股大該是0900-1000) : 2.交易完只打麻將或玩沒這麼刺激的遊戲 : 3.交女友，CIS是直接在論壇上徵 「我有一億兩千萬， : 正在徵女友」 : 我自己補充:書上沒有說交女友對他的幫助有多少， : 但實際上有另一半可以親親抱抱對副交感神經是很 : 提振的，剛好可以抵銷交易造成交感神經的過度亢 : 奮。 : 我自己的建議是 : 1.美股的部份只買指數做長期(10年以上)，晚上好好 : 睡覺，富途牛牛刪了吧 : 2.早盤短線停損停利用電腦幫你停損停利，比如閃電 : 下單的觸價功能。 : 上面補充:因為你是用電腦幫你觸價下單，電腦的 : 反應要快，網路的延遲速度要快千萬別用4G上網下 : 單，我自己用光纖走有線ping 報價伺服器的延遲 : 可以在4ms以下，如果用4G ping 大約在30ms ，我 : 有查過5G最低延遲可以低於1ms 不過手邊沒5G可以 : 測。 : 3．降低下單的單位一直到你可以接受的程度，比如 : 我一開始下單常把499額度打完，一直到最近一天 : 只下單3次左右，只買低價的股票。 : 上面補充:一天只下單3次後勝率反而變高了，變成 : 7-8成勝率，原本2-3成。 : 4．看中醫，中醫可以開一些方子，讓你放鬆下來，不 : 過吃藥的方只能短期改善，如果你又跑去過度當 : 沖，你的交感神經又會過度緊繃然後又生病了， : 5．運動的習慣，做一些平緩長時間的運動，比如爬山 : 、走路等。 : 建議是建議啦，其實我自己目前做不太到，因為多頭又 : 回來了，不玩有點可惜，只能告訴自己慢慢改變啦。 : 後面我可能只做指數投資，把時間花在可以讓副交感神 : 經放鬆的地方，人生不一定每天忙在賺錢或計畫怎麼賺 : 錢，忙在花錢跟計畫怎麼好好享受人生也許比較重要 : 以上情況不代表每個人都會這樣，也許我跟CIS的身心狀 : 況比較相似，搞不好有些人身心強壯，沖整天都不會有 : 問題。 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-G9860. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.110.36 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Stock/M.1675580903.A.16B.html