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[心得] 你身體狀況真的適合當沖嗎?

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最新2023-02-07 11:38:00
留言213則留言,117人參與討論
推噓95 ( 1081392 )
因為PTT很少在討論這個,大部份都是分享 大賺的文章很少說短線頻繁交易後你會犧 牲掉什麼 最近看了CIS 的書 主力的思維 才發現這兩年玩當沖我,生理上的種種問 題不是因為打疫苗或新冠病毒造成的而是 我身體沒辦法長期抵抗這樣的壓力造成的 節錄書中的幾段文字 1.以前還會盯著美國市場,操作一整天, 結果腎上腺素大量分泌,搞壞身體 2.一直賺錢,健康也亮紅燈 3.另一方面,我的掉髮也變嚴重,拉肚子 的頻率也愈來愈頻繁,我在二○一八年 已經拉了兩百次肚子。 4.人體的構造是一旦集中精神或處於興奮 狀態,基於狩獵本能,明明沒有受傷, 白血球的數量還是會增加,睡眠中則會 減少。除了受傷時需要白血球擊退從外 界入侵的細菌外,若興奮狀態持續太久 ,白血球也會增加。 5.幫我看診的醫生告訴我:「不要工作就 會好轉了。」 上面的問題我都有,除了第二點,我第一 年當沖是大賠的,一直到第二年才損益二 平,只賺一點手續折讓,不管怎麼樣我健 康確實也是亮紅燈了。 第三點我是沒有掉髮,但白髮的量變很多 第五點其實醫生有跟我說過,只是我是理 工科的,對交感神經跟副交感神經之類問 題的其實有聽沒有懂,事後也沒有去研究 。 另外只要我當天沖過度,我晚上都會盜汗 很嚴重,也會失眠,我之前都是一覺到天 亮,今年2023年了,我失眠情況還沒解決。 如果你看了我說的這些還是想玩當沖 書上有建議 1.只做早盤 (台股大該是0900-1000) 2.交易完只打麻將或玩沒這麼刺激的遊戲 3.交女友,CIS是直接在論壇上徵 「我有 一億兩千萬,正在徵女友」 我自己補充:書上沒有說交女友對他的 幫助有多少,但實際上有另一半可以親 親抱抱對副交感神經是很提振的,剛好 可以抵銷交易造成交感神經的過度亢 奮。 我自己的建議是 1.美股的部份只買指數做長期(10年以上) ,晚上好好 睡覺,富途牛牛刪了吧 2.早盤短線停損停利用電腦幫你停損停利 ,比如閃電下單的觸價功能。 上面補充:因為你是用電腦幫你觸價下 單,電腦的反應要快,網路的延遲速度 要快千萬別用4G上網下單,我自己用光 纖走有線ping 報價伺服器的延遲可以 在4ms以下,如果用4G ping 大約在 30ms ,我有查過5G最低延遲可以低於 1ms 不過手邊沒5G可以測。 3.降低下單的單位一直到你可以接受的 程度,比如我一開始下單常把499額度 打完,一直到最近一天 只下單3次左右,只買低價的股票。 上面補充:一天只下單3次後勝率反而 變高了,變成7-8成勝率,原本2-3成 。 4.看中醫,中醫可以開一些方子,讓你 放鬆下來,不過吃藥的方只能短期改 善,如果你又跑去過度當沖,你的交 感神經又會過度緊繃然後又生病了。 5.運動的習慣,做一些平緩長時間的運 動,比如爬山、走路等。 建議是建議啦,其實我自己目前做不太 到,因為多頭又回來了,不玩有點可惜, 只能告訴自己慢慢改變啦。 後面我可能只做指數投資,把時間花在 可以讓副交感神經放鬆的地方,人生不 一定每天忙在賺錢或計畫怎麼賺錢,忙 在花錢跟計畫怎麼好好享受人生也許比 較重要 以上情況不代表每個人都會這樣,也許 我跟CIS的身心狀況比較相似,搞不好 有些人身心強壯,沖整天都不會有問題 。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.132.176.76 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Stock/M.1675577947.A.EBD.html

213 則留言

Hina, 1F
這也是很多人推薦ETF原因

Hina, 2F
長時間盯盤 你生活 健康 都會出問題

Kingjames66, 3F
這關聯度其實有研究論文的價值
※ 編輯: apilove (220.132.176.76 臺灣), 02/05/2023 14:23:37

Kobe5210, 4F
回到股票的本質是選擇投資個股抱波段的精神上就好

Kobe5210, 5F
這樣你的盯盤時間跟生理作息就會回到正軌

ck326, 6F
玩股票玩到身體出問題也是很奇杷

dpqb, 7F
其實就是自律神經失調,玩當沖就像職業運動員,年齡

aduijjr, 8F
不缺錢長期投資就好了~有錢沒命花

dpqb, 9F
變大就會表現得越糟,反射神經也會退化

Kingjames66, 10F
五萬跟五億部位對身心的影響肯定不同

GentleGiant, 11F
專職操盤做極短線的朋友很多都三四十歲健康就一堆

GentleGiant, 12F
問題 不是視網膜剝離就是脱隧道腕症 有的比較嚴重

GentleGiant, 13F
還半永久失明 真的要審慎評估自己身體的能耐…

zaqimon, 14F
現在有升降桌 可以站著交易啊

KadourZiani, 15F
人家孝連幫各個不到25歲。當沖每天日入至少50萬。他

fatb, 16F
因為身體健康部份沒股點吧 所以很多老手才強調要找

KadourZiani, 17F
們也沒有那麽緊張兮兮的每天嬉皮笑臉。說實在就是你

KadourZiani, 18F
技術不如人家才會這樣焦慮

paericsson, 19F
去年初沖到心臟狂跳就改存股了

fatb, 20F
自己能用的策略 我猜很多人應該都有影響 只是年輕

KadourZiani, 21F
跟這些年輕人學學吧。別把沒有能力歸咎於身體因素

zxcv91039, 22F
沒再沖 好奇問極短線會搭配程式交易嗎 還是都手動

zaqimon, 23F
做交易每天都有穩定的好心情才是最困難的

fatb, 24F
講真的長期處於亢奮狀態而不自知真的是蠻危險的 本

fatb, 25F
來想發一篇但想想沒股點算了 有些人覺得沒影響真的

fatb, 26F
只是因為年輕/個人體質 這些問題一開始跡象都不是很

dpqb, 27F
華爾街很多操盤手有分享過經驗,可以去找來看,基本

dpqb, 28F
25~28之後就會走下坡,身體承受不了

fatb, 29F
明顯

fatb, 30F
這種事情只有經歷過轉折 年輕->上了年紀 才會懂

gbman, 31F
CIS好歹現在資產台幣50億以上XD!剛開始盯盤下單也是

gbman, 32F
會心悸!限制下單次數就還好CC

CEVBAYNTH, 33F
推 好聞

s074074qq, 34F
肖廉幫前輩自由人都說不做當沖 傷身體了 還在那沒差

dpew, 35F
若你想長和短都作,你心裡會打架

gbman, 36F
當沖主觀交易就是會讓你很亢奮CC

silencemars, 37F
之前收盤後 我心跳沒幹嘛還是會飆到150

clusis, 38F
人在天堂,錢在銀行

elfish123, 39F
我當沖只看0930到1030剩下時間送他

ghostsquares, 202F
回頭看2021、2022這兩年多少原本活耀於股版的ID消

ghostsquares, 203F
失了多少就知道了。

ghostsquares, 204F
2021上半年每天一堆今日當沖賺了多少的貼文,到了2

ghostsquares, 205F
022年幾乎都消失了

castlewind, 206F
也可能是撈夠了消失了啊(笑)

ghostsquares, 207F
錢永遠不嫌多,有賺到鐵定會繼續留在市場繼續賺;

ghostsquares, 208F
會乖乖離開的九牛一毛。

ghostsquares, 209F
所以我認為消失的絕大多數被市場傷害,而離開的

springman, 210F
我好像還沒有享受過當沖證交稅減半的優惠,可惜!

F0314, 211F
當沖傷身體啊啊啊

aiggkimd, 212F
可能自律神經失調了吧...太緊繃

LOGIC5566, 213F
謝謝大大無私的分享

rs813011, 214F
結果不玩了跑去做別的事還是熬夜不睡覺身體還是爛