[問題] 有關厭跑期疑問

各位跑版前輩好 菜雞我目前跑齡1年9個月 每個月均跑個100至150k左右 直到上個月月底發現，心理上突然不想跑步了 以往也有發生過厭跑，但休個兩三天就會腳癢 在路上看到有跑者跑步，或是看到天氣很棒 都會想，不然下班或明早來去跑步吧！ 復跑94這麼簡單（握拳） 今年三月底開始厭跑，索性就休息。 https://i.imgur.com/ezcB0c8.jpg 四月復跑一天，不過依舊心理很不想跑步 https://i.imgur.com/Bgzv1dy.jpg 期間拜讀了春上的書，關於跑步我想說的是，書內建議遇到如果厭跑就休跑吧，於是我休 跑了，不過這次厭跑的時間是真的有比較久，有點不知所措。 想請教，各位前輩們有遇過厭跑期嗎？ 如果有，都怎麼度過這段煎熬的時間的 感謝跑版。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.210.144 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1712889276.A.B1A.html