[問題] 請問我有機會4月半馬破2嗎？

小弟跑步超新手 今年給自己的目標 是4月底科技盃半馬破2 在此之前有打籃球和爬山的運動習慣 目前自己摸索學習 跑了一個月的課表 周跑3次 跑量大約20K 一次400m間歇4分速*10趟 一次5K 全力跑 一次10K全力跑 以上跑完都會再跑個1K的輕鬆跑 目前5K和10K最佳成績是26分半、59分 我知道離半馬破2還有距離 但很想知道這個距離有多遠 是有機會在一個半月內練起來的嗎 課表部份會建議如何調整呢 謝謝各位前輩了！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.241.102.86 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1709555150.A.B4A.html