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作者pigahead
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[問題] 下一雙跑鞋推薦

最新2023-11-04 08:15:00
留言21則留言,7人參與討論
推噓6 ( 6015 )
各位前輩好, 平常自己跑步的狀況大致上是這樣: 身高178,體重70,跑量大概約7-10K跑2休1,月跑量130上下,只跑操場(習慣放空)。 跑鞋以前只穿過mizuno wave rider 22,今年年初開始買了飛馬39比較認真跑, 算一算也一千多K,因為都跑操場,鞋況倒是沒啥磨損,也頗合腳,沒有特別的不適感, 平常大多輕鬆跑6-5分半沒啥問題。 最近天氣轉涼加上跑量有提升,開始拉跑速到4分多的時候發現, 前腳掌著地開始隱隱有一種莫名的晃動跟卸力感,踏下去的瞬間有那麼的不扎實, 前幾K還可以接受,但再拉到一定距離後,這種症頭越來越明顯, 不過回到正常輕鬆跑又不會有這種感覺了。 自己的腳是還挺適合飛馬的鞋型,所以有在想是不是因為飛馬的底已經被踩疲勞, 再買一雙一樣的就好(因為便宜)?還是說如果拉速度,有更適合的建議呢? 再請各位路跑版前輩解惑,感謝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.123.27 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1698851751.A.26B.html

21 則留言

isohera, 1F
我猜39&40是前後都有氣墊,難免

isohera, 2F
找38來穿看看,我個人愛38單前掌氣墊

victorlove, 3F
多買一兩雙 交替著穿

MDX, 4F
我181/78,穿37前掌氣墊跑了700多km,會在5:20開始會有你說的

MDX, 5F
晃動和洩力感,個人屬中前掌跑法,所以只拿來跑輕鬆跑,跑起

MDX, 6F
來就很舒服

ULTIMA1002, 7F
39我剛好有一雙,它的問題是鞋墊太軟,你隨便換一雙

ULTIMA1002, 8F
美津濃的基本款硬薄鞋墊進去,不穩定跟洩力的問題就

ULTIMA1002, 9F
沒了

ULTIMA1002, 10F
另外一個因素是pu跑道本身就是軟的,也會造成洩力的

ULTIMA1002, 11F
因素,所以跑場地跑速度建議以薄底鞋為主 類似菁華

ULTIMA1002, 12F
這種

ULTIMA1002, 13F
很簡單的使用分類。厚底緩震鞋-柏油馬路。薄底鞋-pu

ULTIMA1002, 14F
跑道

pigahead, 15F
感謝各位前輩的建議

hanto, 16F
小飛馬38我跑在五分速的感覺是沒有回彈感,要多花點力氣抬

hanto, 17F
腿,不像tempo next%是越快越彈的感覺;考量價錢,小飛馬

hanto, 18F
我覺得不錯,2000元上下又是大牌子,試穿方便,取得容易

hanto, 19F
另外它鞋墊很滑,我在輕鬆跑中突然百米衝刺時會有慢一拍的

hanto, 20F
感覺,最後我買迪卡儂換掉原廠鞋墊

neverending, 21F
既然你都穿rider,何不改穿rebellion