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[問題] 原味乳清(or推薦的乳清)
rt
小弟最近想買高蛋白粉
朋友是有拿給我Mars的巧克力啦
喝過一次,不知道是因為是健完過了兩小時水分啊那些補起來的緣故、還是因為我沒有攪拌開的關係(當時我沒有搖搖杯,拿馬克杯來泡)
喝起來有點…鹹@@同時味道也是偏甜的
目前我是正在減脂中,但也不想掉太多肌肉;同時也補一下一日所需之蛋白質
附上目前的每日菜單
https://i.imgur.com/vheb9XD.jpg
目前傾向買原味無調味的蛋白粉,我記得Myprotein的原味是無糖的
請問喝起來感覺如何呢?
確切的問,就我爬文看到的,不少人是說沒味道的牛奶這樣嗎?
又或者推薦什麼蛋白粉呢?
謝謝!
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