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Re: [閒聊] 大家不覺得越練越緊繃不舒服嗎
版上感覺在健工或萵苣練的網友還是比較多，
建議可以去上上瑜伽課，特別是陰瑜伽，來做伸展，
對於肌肉緊綳的緩解有幫助，
不需要不要意思啦，
也有一些男老師在教瑜伽，
而且説不定被阿姨看上，介紹她的女兒給你認識，也説不定。
如果有意願的話，
找專門的瑜伽教室上更好。
--
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Re: 回文串
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[閒聊] 大家不覺得越練越緊繃不舒服嗎
MuscleBeach01/31 02:02
4558
Re: [閒聊] 大家不覺得越練越緊繃不舒服嗎
MuscleBeach01/31 15:03
1022
Re: [閒聊] 大家不覺得越練越緊繃不舒服嗎
MuscleBeach01/31 22:48
57
> Re: [閒聊] 大家不覺得越練越緊繃不舒服嗎
MuscleBeach02/01 08:36
610
Re: [閒聊] 大家不覺得越練越緊繃不舒服嗎
MuscleBeach02/04 19:37
1628
Re: [閒聊] 大家不覺得越練越緊繃不舒服嗎
MuscleBeach02/17 01:25
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