※ 本文轉寄自 ptt.cc, 文章原始頁面
標題

[問題] 請問大家會買筋膜按摩槍嗎?

時間
最新2021-05-08 19:43:00
留言69則留言,49人參與討論
推噓39 ( 40128 )
如題~~這不是廣告文~~ 自從開始健身後,很容易肌肉酸痛 都是等酸痛自己好,通常要3-5天 又看到臉書一直跳出筋膜按摩槍的廣告 想說真的有效嗎? 用了是可以減少酸痛的天數?還是只是按摩覺得舒服呢? 價差蠻大的,從700-3980都有 想請問有在健身的大家會買來用嗎? 有買的人覺得用起來感覺如何呢? 怕買到不好用的東西浪費錢內~~謝謝大家看完此文 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.193.207 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1600481218.A.B8F.html

69 則留言

ejrq5785, 1F
一萬以下的都沒效

roshia, 2F
我有買,我覺得不好用

tungpayton, 3F
我也有買,最後還是覺得滾筒最好用 也最萬用

tungpayton, 4F
按摩槍來來震動熱身的話效果是不錯

Chanceux, 5F
有買少用,自己難打、拿著手也酸。

dakkk, 6F
去越南店找人按就好

BUMAS, 7F
不要買,便宜的沒用,貴的你不會用最好別亂打

BUMAS, 8F
滾輪用一下就好

B0Y0, 9F
打到不該打的地方 遺憾終身

panda80911, 10F
買來玩可以啦,但是不會你想像的那麼好用,因為那是「

panda80911, 11F
震動」不是「按壓」,一些很深層的肌肉其實打不太到。

iamoldtwo, 12F
得有人幫按

iamoldtwo, 13F
先找到有一起練的肌肌

iamoldtwo, 14F
兩個肌肌互相幫對方按

xiaoyao, 15F
千元爛貨 就別浪費錢了

gigi030507, 16F
現在不會買了。給懶人或者沒有放鬆知識的人用的

wadechen, 17F
打完接按摩球跟滾筒 舒服啊

se2422, 18F
家人有買一支拿來放鬆小腿還可以。

s3z15a3z15a, 19F
我都自己按摩

kuangit29, 20F
我只能負擔網球 一顆30

xiaoyao, 21F
跟樓上一樣 網球好用

ccl007, 22F
厲害的徒手物治跟整復還是存在的價值......

swanmay, 23F
有買 也有滾筒 家人可以互相幫忙用 爽啦

SODtaiwan, 24F
沒人幫忙的話 背打不到 效益就差了

peterchou, 25F
有買hyper 打胸好用 其他地方還是用滾筒和花生球比較

peterchou, 26F
有感

bxxl, 27F
我覺得是讓專業人士節省手力,至於非專業的橫豎你是在亂按亂

thehoodguy, 28F
Theragun真的值得

constantC, 29F
G3PRO好用,尤其是打股四頭

ming0128, 30F
theragun買過三把,耐用

Giovinazzi99, 31F
槍跟滾筒交替使用啊 各有好處

dryadd44651, 32F
明明就很好用 不過真的很深層還是要看人按

ohboom, 33F
我覺得各有特色 徒手按壓可以按到更深層 按摩槍可以按一

ohboom, 34F
些網球或滾筒不好按的地方 如前臂

wj1009, 35F
買過便宜跟貴的,真的有差,不過品質差小於價差...

cocazero, 36F
沒用

IcePhoenix, 37F
滾筒就夠了

bbrret, 38F
滾筒跟按摩球比較好用,不過筋膜槍可以補一些不足的地方

bbrret, 39F
,想偷懶時方便,使用也輕鬆

hidexjapan, 56F
鬆下來你會因為放鬆更累。上個月買啦14000的g3 pro,

hidexjapan, 57F
快速放鬆好用,但雖然打的比其他產品深,要放鬆深層

hidexjapan, 58F
還是要靠自己體重壓滾筒或按摩球。是說我比較建議你

hidexjapan, 59F
買vyper2或那顆震動按摩球,迪卡儂震動滾筒開最強大

hidexjapan, 60F
概比vyper2最低強一點,但震動頻率還是vyper2大勝

milkshopno1, 61F
教練之前幫我打小腿骨旁邊的筋才知道那邊是軟的,以

milkshopno1, 62F
前都硬得跟骨頭一樣,所以後來我就買了,每天打,小

milkshopno1, 63F
腿形狀變好看很多,以前覺得沒救還想過動手術

dear0106, 64F
買啦,哪次沒有買

chaosly0124, 65F
便宜的沒用(x)不會用都沒用(o)

ChineseTeam, 66F
Booster Pro 3 台灣是不是沒代理?

uniko722, 67F
好在,我連滾筒都懶的滾,就想說買槍應該也會懶的拿出

uniko722, 68F
來用

bugatti164, 69F
推 Booster Mini2