[問題] 有脊椎側彎重訓該怎麼找教練

大家好 我之前有因為脊椎側彎開過刀 現在背部裡還有骨架 但只有上面沒有動到尾椎的部分 之前有自己看影片研究重訓一年多 有在練三項 所以目前想要找教練增進改進 動作 體態 跟體能 想詢問我這樣教練該找什麼類型的會比較好 和有沒有建議的教練 然後我在林口 是女生 對運動很有興趣 甚至想以後有可能的話可以自己當教練 但好像有點受限於身體的狀況... 如果發文有什麼不當在跟我說謝謝 謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.13.176 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1600194006.A.4D4.html