Re: [新聞] 喝全糖珍奶不顧健康？　賴：糖尿病非因糖

※ 引述《q347 (我家隔壁北川景子)》之銘言： : 喝全糖珍奶不顧健康？　賴：糖尿病非因糖吃多 : 這傢伙真的是醫生? : 台灣主要的糖尿病是第二型的阿 : 第二型糖尿病的主因是胰島素阻抗 : 主因又不是胰島素不足 : 他到底在說三小 : 回去醫院看書好嗎? : 這傢伙不知道哪裡有毛病 糖尿病到後面確實是胰島素不足。 糖尿病一開始是胰島素阻抗跟糖化血色素高起來，這時胰島素的效果就差，血糖降得慢，然後你身體的胰島細胞就要分泌更多的胰島素。 久而久之，過度使用的胰島細胞就開始壞死，到後期即使大腦偵測到高血糖，下令胰島細胞分泌，也分泌不出東西了。 所以你確診中期還是有救的，也就是所謂的糖尿病逆轉，像連勝文，他現在瘦得跟什麼一樣。 那具體來說要怎麼做，不能光吃藥。 降胰島素阻抗有一個理論，是說細胞內的脂肪太多，胰島素受體的數量就會下降，變的胰島素不敏感。 那就是盡量不要吃高脂肪飲食，全素無油低GI(低升糖指數)的飲食，一方面把細胞裡囤積的脂肪慢慢燒光，一方面體重下降後，大概就可以痊癒，前提是你的胰島細胞還沒死光..... 還有就是生活壓力不要太大。 -- 如果孔子是那待沽的玉 我便是待斟的酒 用一生的時間 蘊釀自己的濃度 只為等待剎那的傾注 張曉風 釀酒的理由 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.67.101.110 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/HatePolitics/M.1683473524.A.76D.html