Re: [問卦] 罹患憂鬱症是不是就沒救了

太長，我幫你縮短重點，得憂鬱症的患者，可以參考 1.壞朋友直接不用來往，因為他們會給你更多負面能量 (還是要交好朋友的，自己訓練自己的眼光，如果都找不到就自己一人生活) 2.運動習慣，運動會讓身體健康，你知我知獨眼龍也知，但沒幾個人養成這個好習慣 3.人生要有活下去的重心，不管是家人還是宗教，你要尋找到自己的生活目標 4.西醫沒用就改換中醫看看，能不吃藥就不吃， 長久無法解決的病改用調養身體或其他方式解決 5.生活習慣也要養成好習慣，要讓自己越來越好，不要在意他人想法 另外憂鬱症就是一種病，如果不承認它，不面對它，它會發作的越來越嚴重 希望世界上的憂鬱症患者都能康復，開心地生活下去 也希望我的前任她也能克服憂鬱症，一輩子開開心心的活下去.... ※ 引述《Charmed (酒神精靈。美神亮膚。)》之銘言： : 我自己本身已經吃了10年憂鬱症的藥了 : 老實說，沒有任何的改善 : 我不是重度憂鬱， : 但是憂鬱症的症狀我都有 : 也是會常常莫名流淚，然後常常想到死亡 : 我也是未婚獨居 : 憂鬱症其實就是腦子生病了 : 和腦部的分泌有關血清素和多巴胺之類的 : （自己去Google我怕我講錯） : 可是我在今年生活上做了一點改變， : 目前已經完全戒藥成功 -- To 姆咪小天使: 姆咪 姆咪 中午吃甚麼好? [06/22/2021 11:53:51] ★姆咪小天使 不知道爺 這可是人生最大難題 QQ [06/22/2021 11:55:31] -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.29.43.125 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1688603033.A.036.html