Re: [討論] 有憂鬱症的人是不是別碰才是最終解?

分享一下過來人的經驗 前女友有重度憂鬱症 睡覺一定要吃安眠藥才能睡的那種 也是交往後才知道的，要是交往前就知道我一定不會答應交往== 既然都在一起了，我就想說試試看，沒試過就放棄好像也說不過去 後來問題一個一個跑出來。 1. 她非常容易對過去的事情耿耿於懷，就算是開玩笑的小事也是。 有次我們一起吃飯，跟她開玩笑:怎麼妳把貢丸吃了都不分我? 好哇都這樣，不跟妳好了(假裝傷心，過兩三秒又跟她嘻嘻笑笑) 然後她就一直記著這件事，直到很久後某天她跟我提起這件事，我才發現對她影響這麼大 可能一般人轉身就忘的小事，憂鬱症患者可能會記很久，甚至一輩子不會忘， 他們想忘也忘不了。 2. 要求完美，渴望認同，同時又很自卑。 這個每個憂鬱症患者的情況可能都不同 前女友是個很要求自己的人，雖然後來又是別的故事了。 高道德標準。看到別人做出不道德的事情會很生氣，雖然後來她自己也劈腿就是。 不容許自己失敗。小至遊戲，大至安排行程，都希望能在自己掌控中， 一旦有意外就會開始自責、逃避，挫折感比一般人巨大。 一般人會覺得let it go的小事，她會不斷的檢討。 很需要別人的讚美認同，同時又不敢開口要求認同。 從工作到生活，很多事情都是照著別人的期望做， 很希望能成為別人口中的好女友/好同事/好朋友，為了獲得別人的認同而做的很辛苦。 就算自己不想笑，也會假笑。就算自己不開心，也會假裝很開心。 有點像是NPC，遇到什麼事件會有對應的表情，不是真心的感情。 3. 一旦前景不明就會感到悲觀，然後陷入負面迴圈 之前她房子租屋快到期了，我們有在討論同居的事情，但一直找不到合適的房子。 她腦中的迴路: 找不到房子->不能同居->我們的感情要淡了->分手 或是開始怪我: 我不認真找->沒有心想跟她再繼續下去->想讓感情淡了找別的女人->分手 我: ??? 說實在那時我比她認真多了，她只會整天刷591之類的租屋網 我不但加了當地的各種社團，還到處跑傳統的里長社區公佈欄看租屋資訊 聽她這樣說我真的滿頭問號 後來也是靠我把這件事情解決了。 4. 不安全感非常重 我的手機平常她可以隨時看，密碼也都讓她知道 我是沒差，反正沒什麼好藏的，但這樣還不夠 在公司上班她會懷疑我有沒有跟別的女同事眉來眼去 去開會她會懷疑我有沒有認識別的妹子 跟朋友去吃飯她會問每一個異性朋友的交友狀況，是不是單身 還好我夠宅也沒啥社交，她才比較放心。 5. 很愛跟別人比較，但又只會向上比 她會看跟她同期畢業的女生，有些都在曬小孩了 就會說: 妳看那個誰誰誰，嫁到有錢人家真好，嫁進去就有房子，小孩還給公婆帶 也不用工作整天當貴婦 我: 妳這種心高氣傲的個性沒辦法看別人臉色生活。人家可以在別人屋簷下低頭，妳不行 而且妳看這樣的人是多數還是少數? 妳朋友XXX、OOO現在不也是在努力工作生活著? 前女友: 妳看那個誰誰，男朋友都會送她包包，真好 我: 用加班換來的。妳要我跟她男朋友一樣加班都不陪妳，平常相處時間很少， 只送妳包包打發妳? 還是用心陪妳，帶妳到處玩，然後把家裡打點好? 反正很多啦 後來我覺得她不是適合陪伴終身的對象，要承受太多負面情緒 就一直說自己窮，沒錢買房 她就劈腿了 她想要我繼續照顧她，同時又希望找個有房的，後來也因此被騙炮 我直接抓到她上別的男人的車，開去汽車旅館。 談分手時把側錄的照片影片給她看 讓她百口莫辯 同時秀給她看我的存款，臉上的表情之精彩，有點後沒拍下來 分手後，朋友問我們怎麼分的，我都直接說:她有病。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.249.180.239 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1710406165.A.CD9.html