[求助] 對前任非常不諒解該如何宣洩情緒

很偶然從前任同事的現實動態看到 前任穿著我當時買給他當情侶衣的衣服 在ktv跟傳播妹玩得很開心 當時他拿到衣服還嫌棄衣服材質不好 分手後居然還敢穿去把妹 當下只覺得被利用了 因為他的品味很差，幾乎沒像樣的衣服 他同事也說過我買的衣服很好看 然後前幾天在交友軟體上又滑到他 他自我介紹打 「我不太打扮，但我不介意你從我錢包拿錢幫我治裝」 交往期間我們一直都是AA制 出門玩幾乎都是我開車載他 也從來沒跟他拿錢負擔油錢停車費 當時認為他對錢算計較（或應該說精打細算） 他也賺的不多不穩定（他靠打撲克維生） 有時候還會自己負擔旅館費，怕他沒錢吃飯 事後看到前任在交友軟體上裝闊真的無法接受 我知道不要看就好了， 但就這麼剛好看到， 加上他自我介紹打的種種都是他做不到的 真的很無法接受、很憤怒 大家都是如何排解這種情緒的呢 ----- Sent from MeowPtt on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.172.77.161 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1714993219.A.0EE.html