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[寶寶] 副食品主食一定要有米嗎?

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最新2022-05-19 10:53:00
留言101則留言,36人參與討論
推噓39 ( 39062 )
寶寶剛滿6m 試過七倍粥不打泥ok 一餐能吃到100ml 自從試副食品以來每餐都是以白米為基底配兩樣菜 偶爾會做地瓜粥、南瓜粥、洋蔥粥等 如果單吃地瓜 馬鈴薯為主食怕容易脹氣 目前想到的是南瓜、山藥 (饅頭、燕麥好像還不適合小月齡寶寶?) 主食是否有米以外的選擇還是天天吃沒關係呢? 副食品新手媽媽先謝謝大家! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.3.244 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1652803216.A.98A.html

101 則留言

keepsilent, 1F
小米不錯
好的

EK1227, 2F
麵條
是寶寶專用的嗎?

wulu0420, 3F
膳食纖維不夠會便秘喔
都有配至少兩樣菜50ml喔

pomelo5678, 4F
我沒有給過米,因為看sunny老師說有重金屬殘留風險...

pomelo5678, 5F
我們都給馬鈴薯或是麵包,有時候也給麥精~還有捲捲

pomelo5678, 6F
這也是我所擔心的 想說分散風險 麵包小寶寶能吃嗎?
※ 編輯: ihcmai (223.138.3.244 臺灣), 05/18/2022 00:30:54
※ 編輯: ihcmai (223.138.3.244 臺灣), 05/18/2022 00:31:39

peachings, 7F
我覺得米比較好 小麥問題沒有比較少

ritaatirrita, 8F
沒有耶,因為米不方便弄成手指食物,所以我女兒從七

ritaatirrita, 9F
八個月大開始就很少吃米了,都吃地瓜、馬鈴薯、玉米

ritaatirrita, 10F
、南瓜、麵條之類的當主食,偶爾才會餵吃白飯或燉飯

kitten631, 11F
我常用燕麥給寶寶當主食耶 耶會有什麼問題嗎

ylunjay, 12F
就盡量選東部米,不可能一輩子不吃米

aidaolding, 13F
燕麥對腸胃道發育不夠完全的寶寶也是會脹氣

aidaolding, 14F
有時候反而會因為消化不良便秘,建議從少量試

aidaolding, 15F
當然如果寶寶能夠消化好,燕麥是挺好的膳食纖維

crystalweng, 16F
我用燕麥,從6m吃到11m

pinkcandycat, 17F
燕麥很適合~還有給玉米讓寶寶啃~

newletitia, 18F
玉米不算穀物類啦…

ritaatirrita, 19F
樓上,玉米算五穀根莖雜糧澱粉類的喔,所以也算是主

ritaatirrita, 20F
食的一種

keepdown, 21F
我們家沒有喔 連大人主食都不太吃精緻澱粉

cheesemi, 22F
玉米是澱粉,不是蔬果。

tita123, 23F
饅頭義大利麵寶寶麵燕麥粥都可以給

suction, 24F
米天天吃沒關係 另外就是最近因為俄烏戰爭關係 進口量身

suction, 25F
會大漲 所以鼓勵多吃台灣米

suction, 26F
糧食*大漲

suction, 27F
另外我看內分泌科醫師是覺得米比起麵或麵包饅頭都是比較

suction, 28F
不精緻的

suction, 29F
記錯了 是新陳代謝科醫師

keepdown, 30F
@suction大,就還是精緻啊。不吃精緻澱粉不就更好?

keepdown, 31F
我們家有兩個小孩,一個老嬰一個嫩嬰。飲食參考林姓主

keepdown, 32F
婦的副食品食譜。常常是燉一鍋有菜又有肉的料理,調味前

keepdown, 33F
先拿出來打爛給嫩嬰,之後酌量調味然後變成其他三人的主

keepdown, 34F
餐這樣

keepdown, 35F
那一鍋通常有菜有肉有澱粉如南瓜、馬鈴薯、山藥

kter, 36F
不一定吧,我也會給地瓜馬鈴薯之類的

b525206, 37F
有機米

suction, 38F
也可以吃糙米呀 不過健康人本來就都可以吃 別過量就好

suction, 39F
看自己怎麼吃比較開心方便而已

time7074, 96F
我之前為了多變化,還有特地買小米,偶爾用米,偶爾用小

time7074, 97F
米,還有藜麥等等

Sourxd, 98F
我覺得可以列出澱粉類食物 米/馬鈴薯/南瓜/山藥/燕麥...

Sourxd, 99F
等等輪著吃,真的很在意可以注意產地,購買有產地認證的

Sourxd, 100F
食物,然後盡量都給原型食物,麵包麵條其實也是儘量不要。

Sourxd, 101F
重點還是少量多樣給。

Sourxd, 102F
然後玉米筍是蔬菜沒錯。

baby1011, 103F
小米也不錯啊