Re: [問題] 豬肉好像很少人推？原因？

推薦自己常吃的 好市多的低脂豬絞肉 100克:卡路里114,蛋白質21/脂肪3/碳水3(fatsecret app) 原本是作成漢堡排 後面越來越懶 用電鍋直接出來也很好吃 現在是直接賣真空包包好,一包約400克 懶人板電鍋作法: 洋蔥1 切丁 (也可換青蔥) 雞蛋2 奶粉30克 鹽 胡椒 適量 全部混合在一起 電鍋兩杯水跳起 中心盡量挖空 肉塞周圍才不會中間沒熟 漢堡排作法: https://www.youtube.com/watch?v=ecpd4j7GRjI 大概像這樣 除非是作給家人吃不然平常都用懶人板本 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.127.42 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1704160612.A.4A5.html