Re: [問題] 豬肉好像很少人推？原因？

剛好這禮拜好市多的豬五花特價 https://i.imgur.com/XqEfYCS.jpeg 我五天以來已經吃掉兩公斤又買一盒分裝了 每100公克豬五花的熱量約360大卡 其中有「34克脂肪」和「15克蛋白質」 雞胸肉則是每100公克熱量110大卡 其中有「2克脂肪」和「23克蛋白質」 我根本吃成豬了這禮拜 https://i.imgur.com/UzHo3LA.jpeg https://i.imgur.com/QeLwXQM.jpeg https://i.imgur.com/EIwHucG.jpeg 我這幾天直接胖一公斤（純脂肪我猜） 同樣的份量（400公克） 雞胸肉大約是450大卡和80～90克蛋白質 豬五花是1440大卡和60克蛋白質 同樣的飽足感 熱量多1000大卡 然後特價後的豬五花價格是原價雞胸的1.5倍 真的不建議吃，想吃嫩一點肉選擇雞腿就好 ----- Sent from MeowPtt on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.239.201.146 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1704088252.A.F81.html