※ 本文轉寄自 ptt.cc, 文章原始頁面
Re: [閒聊] 這個幸福餐盒是不是蠻猛的
這幾天有買來吃,雖然不是很確定。但我吃起來覺得他的雞胸肉應該是重組肉,不是真的雞胸肉。
如果是這樣的話,除了蛋白質含量大打折扣外還额外吃進了一堆有的沒的。
我想會來海灘板的多多少少都會在意自己每天吃的蛋白質的量夠不夠。
不知道有沒有對營養學或食品加工比較懂的板友可以分享一下看法?
※ 引述《doorsky (60的野望)》之銘言:
: https://i.imgur.com/LwnqLnd.jpg
: 雖然約等於沒有蔬菜
: 但直接給半副烤雞胸,口感也不會柴
: 還有一些雞蛋,蛋白質充足
: 這樣只要60是不是蠻猛的?
: -----
: Sent from JPTT on my iPhone
-----
Sent from JPTT on my Samsung SM-A528B.
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.231.137.170 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1688619112.A.B32.html
Re: 回文串
4085
[閒聊] 這個幸福餐盒是不是蠻猛的
MuscleBeach06/14 15:49
684
> Re: [閒聊] 這個幸福餐盒是不是蠻猛的
MuscleBeach07/06 12:51
84 則留言
nocash 作者的近期文章
[閒聊] 請問排球隊的重訓都做什麼才能有如此美尻
想請問一下排球隊的都做什麼樣的重訓才能有如此的美尻? 打排球應該不會用到科技吧?怎麼感覺屁股練的比IG上那些比基尼選手還要好? 純閒聊,不適合等等自刪 https://www.ettoday.net/dalemon/post/1967---
[問題] 請問深蹲用中強度高次數的練法
https://www.instagram.com/reel/C33uWe2AFBg/?igsh=MXJha3ZmbnEyNHNuZg== 在IG看到這位韓國舉重選手,因為自己深蹲一直都是練80% 5X5 或是90% 3X2 + 80% 5
推
→
→
→
→
推
→
→
推
推
推
→
→
→
推
→
推
→
推
→
→
→
推
推
→
→
→
→
推
推
→
→
→
推
→
推
推
推
推
噓
→
噓
→
→
→
→
→
→
推
噓
噓
噓